진짜 사나이의 에피소드 목록

아래는 MBC일밤》의 코너 진짜 사나이〉의 방영 목록이다.

1기 방영 목록편집

육군훈련소, 백마부대 전격대대편집

화룡대대편집

방영 내용
회차 방영일 방송 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
5 2013년
5월 12일
    • 전입신고
    • 대대장과의 첫대면
  • 주특기 부여
    • 전포 (서경석, 손진영)
    • 조종수 (김수로, 미르)[주석 1]
    • 통신 (류수영, 샘 해밍턴)
  • 선임들과의 첫대면
  • 화룡대대 복도 탐험
  • 포병 기본 교육
    • 포병 체력 훈련
    • K-9 자주포 탑승 훈련
    • 포병숫자 (호칭법, 수신호) 교육
  • 포병숫자 교육[주석 2][주석 3][주석 4]
  • 주특기훈련
    • 전포병
      • K-9 자주포 주특기 교육
      • 신관장입 훈련
      • 10초 신관장입 교육
    • 조종수병
      • 공포의 선착순
      • 조종수 운전 교육
    • 통신병
      • 해머질 교육
      • 통신병 교육
  • 구멍 1호 - 심재빈 상병
  • 휴식시간 및 군대 초코파이 취식[주석 5]
  • 점호 및 군장 검사[주석 6]
6 5월 19일
  • 기상 및 아침점호 (상의 뜀걸음)
  • 아침식사
  • 휴식시간[주석 7]
  • K9 자주포 주행 연습 (김수로, 미르)
  • K9 자주포 내부 조작법 익히기[주석 8] (서경석, 손진영)
  • K9 자주포 이론 교육[주석 9]
  • 주특기훈련
  • 군대 짜장면 취식
  • 손진영의 자작 군가
  • 전술 훈련
    • 취사 지원 (류수영, 샘 해밍턴[주석 10])
    • 축차진지에서의 훈련 (김수로, 서경석, 손진영, 미르)
    • 참호 파내고 다시 메꾸기[주석 11] (서경석, 손진영)
  • 야전식사
7 5월 26일
  • 아침식사 - 군대리아[주석 12]
  • 숙영지에서 부대 복귀
  • 주특기훈련
  • 수기를 이용한 신호전달법 교육[주석 13] (류수영, 샘 해밍턴)
  • K9 자주포 포구 수입 (김수로, 서경석, 미르, 손진영)
  • 개인정비
  • 믹스커피 내기 군대 탁구 대결[주석 14] (손진영, 류수영, 서경석)
  • PX 나들이 및 분대장 울렁증[주석 15] (김수로, 샘 해밍턴, 미르)
  • 군용 우의 착용
  • 저녁식사 - 전, 감자탕
  • 연애상담
  • 비사격훈련[주석 16]
  • 개인정비
  • 걸그룹 삼매경[주석 17] (김수로, 류수영, 미르)
  • 군인들의 청소
  • 저녁 점호
  • 순회진료 및 엉덩이 주사 검사
8 6월 2일
  • 포의탄 실사격훈련[주석 18]
  • 사방댐 정비작업
  • 군대 삽질왕 대회[주석 19]
  • 막사 앞 연병장 돌기 (서경석, 류수영, 샘 해밍턴)
  • 군사우편
  • 비사격훈련 시즌2
  • 걸그룹 걸스데이 위문 공연[주석 20]
  • 전출신고 및 퇴소식
    • 최우수 병사 - 김수로
  1. 뱃멀미 일으킨 K-9 자주포 탑승훈련, 멤버들 정신 혼미 - 유튜브
  2. 비상하던 호주새 샘 이병, 인생사 새옹지마 다시 구멍 병사로 - 유튜브
  3. 공포의 구구단 포병 숫자, 멤버들 멘붕 - 유튜브
  4. 공포의 포병 숫자, 머리 따로 몸 따로 - 유튜브
  5. 전우도 잊게 만드는 초코파이의 맛 - 유튜브
  6. 철인 선임과의 의리지킨 서경석, 진짜 남자의 면모 - 유튜브
  7. 짝사랑하는 여자가 있다고 고백하는 손진영 - 유튜브
  8. K-9 타고 졸음과 사투하는 서경석 & 손진영 - 유튜브
  9. 군사전문가 다 된 류수영 - 유튜브
  10. 자기들끼리 튀김건빵 먹자는 전우애 상실한 샘 해밍턴 - 유튜브
  11. 돌 뺐다가 다시 심는 허당, 서경석 & 손진영 - 유튜브
  12. 포상 위의 군대리아, 야외에서 먹는 군대리아는 어떤 맛? - 유튜브
  13. 복잡한 수기신호, 포병숫자의 악몽을 재연? - 유튜브
  14. 웃음 빵빵 터지는 살벌한 믹스 커피내기 탁구대결! - 유튜브
  15. 분대장 향해 발끈한 샘 해밍턴, '사회에서 봅시다' - 유튜브
  16. 장소 불문, 복장 불문, 무조건 뛰어나가 신속하게 준비하라! 비사격 훈련 - 유튜브
  17. 대한민국의 국력, 고단한 군생활의 행복 걸그룹! - 유튜브
  18. 포탄 실사격 훈련에 투입된 손진영, 명불허전 구멍병사 - 유튜브
  19. 삽질 대결에서 이겨 삽수영으로 등극한 류수영 - 유튜브
  20. 마음 흔들어놓고 떠난 걸스데이에 이성상실한 샘 이병 - 유튜브

강철부대 신병교육대대, 해룡연대편집

방영 내용
회차 방영일 방송 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
9 2013년
6월 9일
  • 입소[주석 1] 및 신교대 훈련[주석 2] (장혁, 박형식)
  • 경북 대구 신병교육대대 백사분대장과의 첫대면
  • 신병 기본교육 제식훈련
  • 신병교육대대 퇴소 후 해룡부대 전입 (장혁, 박형식)
  • 해룡연대 전입신고
  • 생활관 입소
  • 선임들과의 첫 대면
육군 2작전사령부 50사단 강철부대 신병교육대대
(대구광역시 북구, 2013년 5월 27일)
  • 미르 하차, 장혁·박형식 합류
  • 손진영 갈비뼈 부상[주석 3]
  • 해룡연대 입소식 및 전입신고 연습
  • 연대장 전입신고
  • 부대 마크 수여식 (김수로, 손진영, 샘 해밍턴, 류수영, 서경석)
  • 주특기 부여
    • K6 기관총 (서경석)
    • 의무병 (김수로, 손진영)
    • 5분 대기조 (류수영, 샘 해밍턴)
  • 주특기 훈련
  • 경비정 탑승[주석 4], 사격 훈련 (서경석)
  • 애니를 이용한 심폐소생술 교육 및 붕대법 훈련[주석 5] (김수로, 손진영)
  • 인명 구조 훈련 및 군가교육 (서경석, 김수로, 손진영)
  • 포승줄로 적 포획하는 훈련 (류수영, 샘 해밍턴)
  • 해안가 상황조치훈련 (5분 팀 + 경비정 팀) (서경석, 류수영, 샘 해밍턴)
  • 후임들과의 첫대면
  • 저녁식사 - 카레라이스, 두부탕수육
  • 생활관 청소
    • 생활관 (김수로, 손진영, 류수영)
    • 순서대로 신발 놓기 (박형식)
  • PX 습격 (서경석, 장혁, 샘 해밍턴)
  • 유격군장 점호
육군 2작전사령부 50사단 강철부대 해룡연대
(경상북도 울진군, 2013년 5월 27일 ~ 5월 31일)
10 6월 16일
11 6월 23일
  • 이어서 유격훈련
    • 화랑연대와 원형 참호격투 대결
  • 저녁식사 - 닭튀김
  • 유격 개인정비
  • 이어서 유격훈련
    • 유격 점호 (유격체조)
    • 목봉체조
    • 화생방 훈련[주석 13]
  • 손진영의 자작 군가 2탄 <목봉송>[주석 14]
  • 이어서 유격훈련
  • 점심식사 - 라면, 닭튀김
    • 유격훈련 퇴소식
      • 유격왕 - 장혁
    • 복귀 행군
      • 저녁식사 - 전투식량, 팥빙수, 오이
12 6월 30일
  • 해룡뉴스 진행 (김수로, 손진영)
  • 부모님과 통화 (박형식, 서경석)
  • 점호 및 취침[주석 19]
  • 기상 및 진급심사 준비
    • 아침점호 (도수체조)
      • 아침식사 - 군대리아
  • 해룡연대 개인정비
  • 일광소독 및 군대음료 탐험[주석 20] (서경석, 박형식)
  • 체력 단련 (장혁, 손진영)[주석 21][주석 22]
  • 군인 노래 교육
  • 진급 심사
    • 실거리 사격훈련
    • 팔굽혀펴기[주석 23]
    • 윗몸 일으키기
    • 3 km 뜀걸음
  • 실제 헬기 레펠 훈련 (장혁, 박형식[주석 24])
  • 삼겹살대게로 중대 회식
  • 총기 점호 및 취침
김수로·서경석·샘 해밍턴·류수영·손진영 일병으로 진급
13-1 7월 7일
  • 아침점호 - 걸그룹 투아이즈 위문공연
  • 개인정비
  • 최윤철 상병 부모 면회 및 세족식
  • 일병 진급신고
  • 전출식 및 해룡연대 퇴소식
  1. 처음 경험하는 백사타임에 넋 나간 장혁 & 박형식 - 유튜브
  2. 제식훈련에서 실수연발하고 멘붕 온 박형식 오답대백과 등극 - 유튜브
  3. 남우정 기자 (2013년 6월 9일). “진짜 사나이 손진영 갈비뼈 부상 고백, "자전거 타다가 다쳤다". 매일경제 스타투데이. 2013년 7월 19일에 확인함. 
  4. 물 공포증 있는 서경석, 입수하자마자 필사적으로 허우적 - 유튜브
  5. 셀프기절해 눈 꼭 감고 손진영에게 인공호흡받는 서경석 - 유튜브
  6. 김수로와 손진영은 각각 어깨와 갈비뼈 부상으로 해룡뉴스 기자단 겸 의무병으로 열외되었다.
  7. 공포의 반 좌향좌, 입대 전 모니터가 소용없다는 박형식 - 유튜브
  8. 샘 해밍턴으로 인해 재오픈된 8번 지옥(유격체조 8번) - 유튜브
  9. 샘 해밍턴 - 유튜브
  10. 장혁, 샘 해밍턴 - 유튜브
  11. 원형 참호 바깥으로 더 많은 수의 상대를 밀어내는 원형 참호 격투 - 유튜브
  12. 정지원 기자 (2013년 5월 30일). “김수로 측 "진짜사나이 유격훈련 중 인대파열 부상악화". 뉴스엔. 2013년 7월 19일에 확인함. 
  13. 보호본능 자극하는 화생방 포기자 샘 해밍턴의 눈물 - 유튜브
  14. 유격 목봉 송 구성지게 부르는 손진영 - 유튜브
  15. 장혁 - 유튜브
  16. 류수영 - 유튜브
  17. 박형식 - 유튜브
  18. 샘 해밍턴 - 유튜브
  19. '저는 배 밑에 왕자 있습니다' 샘의 숨겨진 복근 - 유튜브
  20. '이게 병장의 위엄이란다 이등병아' 계급별 분리수거 변천사 시범 - 유튜브
  21. 필 충만한 절권도 수업 - 유튜브
  22. 엄지손가락으로 팔 굽혀펴기하는 괴력의 장혁 - 유튜브
  23. 체력검정, 수영의 무한 체력과 비교되는 샘 이병의 안간힘 - 유튜브
  24. 11미터 고공에서 헬기레펠 성공한 박형식 - 유튜브

청룡대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
13-2 2013년
7월 7일
  • 입소식
  • 청룡대대 대대장 전입신고
  • 부대 마크 수여식
  • 청룡대대 내부 탐험
  • 선임들과의 첫대면
  • 주특기 부여
    • 교량 가설단정 운용병 (류수영, 박형식)
    • 교량 결착병 (서경석, 샘 해밍턴, 장혁)
    • KM9 ACE 장갑전투도자 운용병 (김수로, 손진영)
  • 점호 도수체조 대결 (꼭짓점 김수로 팀[주석 1] vs 추노 장혁 팀)
  • 딸기라떼 vs 바나나 라떼
  • PX 방문 (김수로, 손진영, 류수영, 박형식)
  • 공병 주특기 훈련 (장갑전투도자[주석 2][주석 3], 강철 교절)
  • 공병 주특기 훈련 물 위에 부교 놓기 (서경석, 샘 해밍턴, 장혁, 박형식, 류수영)
  • 구멍 2호 - 함영기 상병
  • 청룡대대 주특기 훈련 후 개인정비
육군 3군 7군단 7공병여단 청룡대대
(경기도 이천시, 2013년 6월 25일 ~ 6월 29일)
14 7월 14일
  • 조기 기상
  • 아침 점호 스트레칭 훈련
  • 남한강으로 이동
  • 아침식사 (전투 식량)
  • 한강 도하 작전
    • 문교 구축 (뗏목 만들기)
    • 숙영지 구축, 세면장 만들기 (김수로, 손진영)
    • 문교 도하 (뗏목으로 강 건너기)
    • 부교 전환 (다리 만들기)[주석 4]
  • 점심식사[주석 5]
  • 한강 도하 작전 (이어서)
    • 부교 도하 (다리로 강 건너기)[주석 6]
    • 개인정비 시작
  • 간식 - 수박화채[주석 7]
  • 샤워타임[주석 8]
  • 남한강 야외 숙영
15 7월 21일
  • 군맥 취식 및 숙영지에서 부대 복귀
  • 공병 체력 단련[주석 9] (군 내 헬스장)
  • 개인정비
  • 평화살롱 (서경석, 류수영)
  • 공격단정 (고무보트) 교육[주석 10][주석 11]
  • 체육대회 준비
    • 연병장 평탄화 작업 및 족구장, 줄다리기장 설치 (김수로, 샘 해밍턴)
    • 씨름장 구축 작업과 막간 삽타기 대결[주석 12] (서경석, 류수영, 손진영, 박형식, 장혁)
  • 응원전 연습
    • 김수로의 꼭짓점 댄스 특강
  • 체육대회
16 7월 28일
17-1 8월 4일[주석 20]
  • 감사 나눔 운동[주석 21]
  • 빡빡이의 마사지숍 오픈 (손진영)
  • 청룡대대 독도체조 아침점호 및 아침식사 집합
  • 설민호 분대장의 분교 프로포즈[주석 22]
  • 전출신고 및 퇴소
    • 최우수 모범 병사 - 김수로
    • 우수 모범 병사 - 장혁
  1. "날아다니는 갈매기" 꼭짓점팀의 독도체조 - 유튜브
  2. 싱크로율 100% 구멍사수 또 다시 만난 손진영 - 유튜브
  3. '아니지 일병' 손진영에게 장갑전투도자 가르치다 대폭발한 선임 - 유튜브
  4. 진짜 사나이들이 만든 기적의 남한강 다리 - 유튜브
  5. 뙤약볕에 증발한 병사들의 혼 - 유튜브
  6. 도하 작전 성공, 전우들과 감동의 허그 - 유튜브
  7. 화채라는 신세계를 맛본 샘, 국물까지 후루룩 - 유튜브
  8. 훈련을 마친 사나이들의 시원한 등목 - 유튜브
  9. 저도 커서 아빠처럼 될래요~ 상남자 포스에 놀라 땡그래진 박형식의 눈 - 유튜브
  10. 승부욕에 불탄 류수영의 단호한 지탄, 선수교체 당하는 박형식 - 유튜브
  11. 샘 해밍턴의 고혈압 증세로 조기 중단
  12. "삽신이 오셨습니다!! 삽신의 은총으로 놀라운 삽타기를 보여준 손진영 - 유튜브
  13. 불꽃 튀는 응원전! 흑곰 중대 콩트 응원 vs 독수리 3중대 꼭짓점 댄스 - 유튜브
  14. 결과 : 백호 2중대 VS 독수리 3중대진짜 사나이 멤버 소속 팀 (勝) VS 악어 본부중대
  15. 장혁 - 유튜브
  16. 샘 해밍턴 - 유튜브
  17. 장기자랑 시간, 빡빡이와 구멍들의 폭소 무대, 열광하는 병사들 - 유튜브
  18. 장기자랑 세 번째 팀으로 깜짝 등장한 레인보우, 정신 못 차리는 병사들 - 유튜브
  19. 긴박감 넘치는 군장 릴레이, 치열한 접전 끝에 1위로 들어오는 장혁 - 유튜브
  20. 본 편에서는 성우 시영준이 나레이션을 맡았다.
  21. 드디어 풀린 설민호 분대장 미스테리, 밝혀진 그의 나이는! - 유튜브
  22. 진짜 사나이들의 도움으로 부교 위에서 프로포즈하는 설민호 분대장 - 유튜브

이기자부대 수색대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
17-2 2013년
8월 4일
  • 27사단 이기자부대 정예수색교육 전입[주석 1]
  • 정예수색교육 - 무박훈련
    • 전입신고
    • 총기수여식
    • 군의관 검진
    • 생활관 관물대 정리
    • 김수로 퇴소조치
    • 교육생과의 첫대면
    • 점심식사 - 삼계탕
    • 연병장 뜀걸음
    • 입소식
    • 생활규정교육
    • 특공무술[주석 2][주석 3]
육군 1군 2군단 27사단 이기자부대 수색대대
(강원도 화천군[주석 4], 2013년 7월 23일 ~ 7월 28일)
  • 김수로 해룡연대 복무 당시의 어깨 부상 후유증으로 퇴소 조치[주석 5]
18 8월 11일
  • 무박훈련
    • 원형 격투 훈련[주석 6]
    • 격투봉 개인전
    • 목봉체조 벌칙 (정예 팀)
  • 10분간의 전화통화
  • 이어서 무박훈련
19 8월 18일
  • 이어서 무박훈련
    • 특공사격 훈련
    • 독도법 훈련
    • 계곡 물놀이
    • 저녁식사 - 전투식량
    • 산악 뜀걸음
  • 영상편지
  • 2013년형 군대리아 취식[주석 11]
  • 독수리 흉장 수여식
  • 수색대대 생활관 전입
  • 대대장과의 전입면담
  • 주특기 부여
    • 수색병 - 수색 정찰 임무의 중심 (서경석, 손진영, 장혁)
    • 자동수 - 수색병을 K-2 화기로 지원함 (류수영, 박형식, 샘 해밍턴)
  • 선임들과의 첫 대면[주석 12]
  • 진짜사나이 몰래카메라 수료식[주석 13]
20 8월 25일
  • 진짜사나이 몰래카메라 후
  • 전투수영 및 시합[주석 14]
    • 전투수영 왕 - 샘 해밍턴
  • 샤워타임
  • 화천감자 취식
  • 부대 복귀
  • 체력단련 점호 (스쿼트)[주석 15][주석 16]
  • 기상
    • 아침점호 국기게양 (서경석, 박형식)
  • 체력단련 훈련
  • 개인정비 및 구름사다리 타기 대결 - 분대장팀 (박형식, 류수영, 샘 해밍턴) vs 부분대장팀 (서경석, 장혁, 손진영)
  • PX 방문
  • 정세교 분대장팀의 몰래카메라 대작전
  • 침투훈련 (사격, 적 진지 침투, 은폐, 경계)
21 9월 1일
22 9월 8일
  • 이어서 수색왕 선발대회
  • 생활관 복귀
  • 감사 나눔 점호
  • 야간 경계근무
    • 탄악고 경계근무 (샘 해밍턴)
    • 불침번 근무 (손진영)
    • 군대 야식 - 뽀글이[주석 28]
  • 가수 김태우, 씨스타 위문 공연[주석 29]
  • 김태우 예비군과의 대화
  • 종교행사
  • 이기자부대 관물대 정리
  • 대대장 전출
  • 퇴소식
  • 최우수병사 및 수색왕 발표
    • 수색왕 - 장혁
  1. 이기자 부대 수색대대로 전입한 진짜 사나이들의 부담 백배 각오 외치기 - 유튜브
  2. 특공무술 시범 - 유튜브
  3. 특공무술 배우다 바지 중요부위 튿어진 샘 해밍턴 - 유튜브
  4. 정연주 인턴기자 (2013년 7월 23일). “진짜사나이 이제 '이기자부대'로 간다”. 매일경제 스타투데이. 2013년 7월 23일에 확인함. 
  5. 어깨 부상으로 눈물을 머금고 퇴소하는 김수로 - 유튜브
  6. 씨름판 트라우마에서 벗어나지 못한 장혁 또다시 허탈한 패배 - 유튜브
  7. 인간 중장비 샘 해밍턴, 손으로 나무 때려잡네 - 유튜브
  8. 은신처의 색다른 낭만, 재능과 노력 겸비한 아부왕 장혁 - 유튜브
  9. 진짜 무서워요~ 귀뚜라미 한 마리에 소녀비명 지르는 아기병사 박형식 - 유튜브
  10. 이 남자의 한계는 어디인가! 장혁 턱걸이 기록에 깜짝 놀란 조교들 - 유튜브
  11. 업그레이드 군대리아 '수색대대 군퍼'! 크기도 맛도 제대로! - 유튜브
  12. 수색대대 선임들과의 첫 만남, 새로운 차원의 살벌함에 잔뜩 긴장한 진짜 사나이들 - 유튜브
  13. 안도감에 눈물 터진 손진영, 이기자식 몰래카메라 환영식, 연기력도 1등급! - 유튜브
  14. 반전!! 전투수영 경주 중 쏜살같이 물길을 가르는 호주 물개 샘 해밍턴! - 유튜브
  15. 두 팔을 모은 채 앉았다 일어났다를 반복하는 하체 단련 운동이다.
  16. 두 번 뀔 때는 말하고 뀝니다! 스쿼트 중 방귀 살포하는 손진영 일병 "민망" - 유튜브
  17. "하나부터 다시 셉니다" 멍 때리다 특급전사왕의 윗몸 일으키키 기록 날린 손진영 - 유튜브
  18. "라스트 10초!!" 영원히 끝나지 않는 2분, 선임을 도발한 손진영의 최후 - 유튜브
  19. 군가 단독과외 해주는 스승 수영과 열혈제자 박형식 - 유튜브
  20. 당시 혼인신고는 하였으나 결혼식은 올리지 않은 상태였다.
  21. 사나이들을 들뜨게 한 면회 온 여인의 정체는?! - 유튜브
  22. 아놀드 수색제네거, 압도적인 몸짱 보고 동공개방한 아기병사 - 유튜브
  23. 수색대대 육체미 왕 선발대회에 도전한 사나이들의 몸몸몸! - 유튜브
  24. 전년도 팔굽혀펴기 왕을 제치고 182개라는 신기록으로 새로운 왕에 등극한 장혁! - 유튜브
  25. "형식아 뭐하니?" 외줄오르기에 도전한 아기병사, 손에 접착제 붙은 줄.. - 유튜브
  26. 박승준 상병과 장혁의 대결 후 차원이 다른 기존 왕 김동영 병장의 불꽃 외줄오르기! - 유튜브
  27. 전 종목에 참여한 의지를 높게 평가받아 시상식에서 특별 수상하였다.
  28. 야참 후 먹는 뽀글이가 최고! 생애 첫 뽀글이 먹는 김형근 이병의 자세 - 유튜브
  29. 위문공연 온 김태우에 급실망한 수색대대원들, 씨스타 등장에 천지개벽한 줄 - 유튜브

수도방위사령부 군사경찰단편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
23 2013년
9월 15일
2013년
8월 20일
  • 인사과장과의 첫 대면
  • 경례 연습 - 살아방패 죽어충성
  • 전입신고
  • 수방사 군사경찰단 생활관 전입
  • 선임들과의 첫대면
  • 주특기 부여
    • 특임군사경찰 (서경석, 장혁, 박형식)
    • 기동군사경찰 (김수로, 류수영, 손진영)
    • 수사군사경찰 (샘 해밍턴)[주석 1]
  • 주특기 훈련
  • 생활관 복귀 및 개인정비
  • 군대 다림질[주석 7]
  • 점호 및 복장·장구류 검사
  • 구멍 3호 - 손지민 일병
육군 수도방위사령부 방패부대 헌병단
(서울특별시 관악구, 2013년 8월 20일 ~ 8월 25일)
  • 김수로 촬영 재개
24 9월 22일 8월 21일
  • 아침 한강 뜀걸음
  • 아침 세수 및 훈련 준비
  • 주특기 훈련
    • 특임군사경찰
    • 기동헌병
      • MC 교육 심화과정[주석 12] (연속 출발-급제동 훈련-오리끌기-면허 시험[주석 13]-시내 주행)
    • 수사군사경찰
      • 증거물 수집 교육
      • 현장감식 실습
  • 개인정비
  • 노래 만들기 (김수로, 손진영)
  • 손담비, 최강희 전화연결 (손진영)[주석 14]
  • 1분 야자타임
25 9월 29일 8월 22일
  • 아침점호 집합
  • 버스 테러 진압 작전 사전 훈련
  • 병 진급 측정 (장혁, 박형식)[주석 15]
  • 주특기 훈련
  • 군사경찰단 본부 전입
  • 병영생활 상담 (서경석, 샘 해밍턴)
  • 버스 테러 진압 작전[주석 18]
  • 전입 신병 환영식[주석 19]
  • 총기점호
  • 류수영 드라마 "투윅스" 촬영 관계로 청원 휴가
장혁·박형식 일병으로 진급
262 10월 6일 8월 23일
  • 아침점호 군가교육
  • 군 연애담
  • 건물 내부 소탕작전[주석 20]
  • 샘 해밍턴 특별 외부 진료 및 간식 사오기[주석 21]
  • 주특기 훈련
  • 건물 대 테러 작전[주석 24]
  • 류수영의 깜짝 편지
8월 24일
27 10월 13일
8월 25일
  • 군대 헌혈[주석 33]
  • 전출신고 및 퇴소식
  • 일병 진급식 (박형식, 장혁)
    • 최우수 병사 - 장혁
  1. 목 부상을 감안한 주특기 부여이다.
  2. 가냘픈 다리로 고전하는 아기병사 박형식의 슬픈 역레펠 - 유튜브
  3. 역시 액션배우 장혁, 씨름 만회하려는 오기로 고난이도 특수 건물 레펠도 척척!그리고 손지민 일병도 지적을 당했다 - 유튜브
  4. MC 승무원 양성 교육시간, 모터싸이클 에이스 류수영과 수로의 1위 탈환 경쟁 - 유튜브
  5. 군사경찰단에서도 명불허전 구멍병사, 때 아닌 손진영 일병 구하기 - 유튜브
  6. 귀신보다 무서운 전화 받기, 샘 해밍턴 '멘붕' - 유튜브
  7. 군사경찰의 자존심 칼날같이 각 잡힌 다림질! 호되게 혼나는 진짜 사나이들 - 유튜브
  8. 구멍병사는 그만? 방향전환사 훈련 중 펄펄 날아다니는 아기 총잡이 형식 - 유튜브
  9. 호랑이 교관에게 패대기 당해 만신창이된 중년병사 서경석의 슬픔 - 유튜브
  10. 권총 실사격 훈련! 허세 부리던 장혁과 아기병사 형식의 엇갈린 희비 - 유튜브
  11. 액션영화 찍듯 멋지게 적 제압하는 장혁에 할 말 잃은 교관들 - 유튜브
  12. 당근과 채찍을 자유자재로 구사하는 전설의 교관 - 유튜브
  13. 미운오리새끼 손진영, 전우들의 열혈 코치로 군 면허 시험 합격 후 백조로 변신! - 유튜브
  14. 모두 실패하였다.
  15. 장혁 & 박형식 일병으로 자연진급! 특급전사는 좌절 - 유튜브
  16. 한 치의 오차도 없는 MC 퍼레이드에 소름 돋은 진짜 사나이들 - 유튜브
  17. 미란다 원칙 얼굴로 짜내는 샘 해밍턴 - 유튜브
  18. 실제 테러현장 방불케 하는 테러진압작전! 또 액션영화 찍는 장혁 - 유튜브
  19. 전입 신병 환영식! 장기자랑 구경에 신난 진짜 사나이들 - 유튜브
  20. 건물 침투훈련 엄친아 장혁 조와 한결같이 지적 받는 손지민 일병 조 - 유튜브
  21. 아기새들을 위해 사온 간식의 운명은..? 아기새들 변절한 샘 해밍턴 - 유튜브
  22. "붕붕~"을 외치며 도는 수도 방위 유치원의 자동차 놀이(?) - 유튜브
  23. 손진영의 상처투성이 MC를 본 교관의 첫 마디는? "엎드려!" - 유튜브
  24. 건물 대테러 작전 성공한 사나이들! 활약 빛나는 명불허전 액션배우 장혁 "수고했습니다 혁" - 유튜브
  25. 태권도 승단 심사 전, 공포의 양발 벌려 찢기하며 산통겪는 사나이들 - 유튜브
  26. 전원 불합격
  27. 태권도 승단심사, 곁눈질하다 카바레 디스코에 지르박으로.. - 유튜브
  28. 꽃미남 김현빈 상병, 전국체전 1위 수영선수다운 돌고래 입수! - 유튜브
  29. 진짜 사나이 vs. 몸짱 수구 대결! 파리채 블로킹 형식과 거미손 서경석 - 유튜브
  30. 에이핑크를 지켜라! 열광의 도가니 속 교통정리하는 박형식과 김수로 - 유튜브
  31. "다음에" 오매불망 미녀 상담관과 상담 기다리던 손진영, 잔인한 희망만.. - 유튜브
  32. 아빠 미소 지으며 힐링 점호하는 전설의 교관, 내무관이 훈훈~ - 유튜브
  33. 손진영을 제외한 전 출연진들이 헌혈 부적격 판정을 받았다.

해군교육사령부, 해군 1함대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
28 2013년
10월 20일
2013년
10월 8일
  • 진해루 도착
  • 입소 전 걸그룹 투아이즈, 박은지, 정주연 깜짝 방문[주석 1]
  • 소대장과의 첫 대면
  • 훈련병 다시 입소
  • 대대장 전입신고
  • 생활관 입실
  • 육군 피복 벗고 해군교육사령부 신병교육대대 훈련복 입기
  • 보급품 수령
  • 생활관 기본 교육[주석 2][주석 3]
  • 훈련생과의 첫 대면
  • 해군 다짐 암기 (서경석, 김수로, 류수영, 장혁)
  • 해군 생활관 청소 (박형식, 손진영, 샘 해밍턴)
  • 식사집합 및 점심식사[주석 4]
  • 건강소대 훈련 후 점심 (샘 해밍턴)
  • 전투 수영[주석 5] 및 이함 훈련[주석 6][주석 7]
  • 태풍 북상 훈련
  • 군가 교육 - 앵카송[주석 8][주석 9]
  • 취침점호 준비 및 간식시간 및 생활관 청소
  • 복지병 (손진영, 장혁) - 세탁실 병사의 복장 빨래
해군 해군교육사령부 기초군사교육단 신병교육대대
(경상남도 창원시 진해구, 2013년 10월 8일 ~ 10월 9일)
29 10월 27일
  • 개인 위생 및 수양록 기록 점호 청소
  • 길비켜 보충 교육
10월 9일
  • 기상
  • 아침점호[주석 10] 및 뜀걸음
  • 건강소대 체력단련 (샘 해밍턴, 장혁, 서경석, 손진영)[주석 11][주석 12]
  • 수상행군 해양 종합 생존 훈련
    • 최우수 병사 - 김수로
  • 해군 신병 정모 수료식
  • 보직 분류 및 후반기 교육
    • 조타병 (김수로, 샘 해밍턴)
      • 조타병 교육
      • 시각 신호 교육[주석 13]
      • 시뮬레이션 항해 실습
    • 갑판병 (서경석, 류수영, 박형식, 장혁, 손진영)
해군 해군교육사령부 전투병과학교
(경상남도 창원시 진해구, 2013년 10월 9일)
해군 1함대 사령부
(강원도 동해시, 2013년 10월 9일 ~ 10월 13일)
10월 10일
30 11월 3일
  • 광개토대왕함 전입신고
  • 승조원 침실 이동
  • 선임들과의 첫 대면
  • 시범출항훈련
    • 함정 내부 시설 탐험
    • 개인 전투 직무 카드 수령
    • 점심식사[주석 17] - 꽃게탕, 갈비찜
    • 3층 침대 이용법 교육
    • 입항 준비 교육
  • 소화훈련[주석 18]
  • 간식 - 어묵탕
  • 방수훈련
  • 저녁식사 - 스파게티
  • PX 방문 및 과자 구입 (손진영, 박형식)
  • 간식시간
  • 함정 청소
    • 복도 (김수로, 서경석)
    • 생활관 (장혁, 박형식)
    • 화장실 (샘 해밍턴, 손진영, 류수영)
  • 취침 전 점호[주석 21]
    • 침실 정리정돈 검사
    • 직무카드 숙지 검사
    • 사물함 점검[주석 22]
  • 취침
10월 11일
  • 기상 및 아침점호 (방파제 뜀걸음)
  • 일과정렬
  • 독도경비 임무 출항
31 11월 10일
  • 부식 적재
  • 출항 준비 교육[주석 23]
  • 독도로의 출항
    • 경북함을 향한 대함 경례
    • 멜론라떼 취식[주석 24]
    • 조타병 교육 (김수로, 샘 해밍턴)
    • 총원 전투배치 훈련[주석 25]
      • 함교 (김수로, 샘 해밍턴)
      • 우현 신호 갑판 (장혁, 박형식)
      • 좌현 신호 갑판 (류수영)
      • 51포 상비탄약고 (서경석, 손진영)[주석 26]
    • 대함사격훈련 실제 광개토대왕함 전투배치 훈련
      • 좌현 신호 갑판 (류수영)
      • 우현 신호 갑판 (장혁)
      • 함교 (김수로)
      • 우현 M - 60 부사수 (박형식)
      • 함교 기온 및 기압체크 (샘 해밍턴)
      • 51포 탄약장전수 (서경석, 손진영)
  • 전투배치 해제
  • 대잠작전 해상 폭뢰투하훈련
    • 대잠작전 전투배치
      • 우현 견시 (장혁)
      • 좌현 견시 (류수영)
      • M - 60 기관총 부사수 (박형식)
      • 폭뢰 투하 담당 (서경석, 손진영)
      • 함교 (김수로, 샘 해밍턴)
    • 조리병 지원 (김수로, 샘 해밍턴)
    • 저녁식사 - 한방오리볶음, 삼치구이, 해물김치전
    • 수병 빙고게임[주석 27]
    • 취침시간
10월 12일
  • 기상 안내방송 (샘 해밍턴)
  • 독도 도착 및 아침점호[주석 28]
  • 단체 독도체조
32 11월 17일
  • 아침식사 - 떡국, 깻잎전
  • 헬기이착함 훈련
  • 울릉도 도착
  • 자유시간의 개인정비
  • 함상족구 대회[주석 29][주석 30]
    • 서경석 팀 (박형식, 샘 해밍턴)
    • 김수로 팀 (손진영, 장혁)
    • 심판 (류수영)
  • 간식 조리 지원 - 장혁표 핫도그 '혁스 도그' 만들기 (장혁[주석 31][주석 32], 박형식[주석 33])
  • 간식시간[주석 34] - 혁스 도그
  • 결색술 복습
  • 입항시간 맞추기
  • 경북함과의 해상 물자 보급
  • 위문편지, 과자 선물 (김형근 일병[주석 35], 경북 김천시 모암어린이집 어린이들)
  • 동해항 부두 입항
  • 입항시간 맞히기 정답자 - 박형식[주석 36]
  • 함 단합대회[주석 37]
    • 10월 생일자 축사
    • 군악대 드럼라인 특별공연
    • 장기자랑
  • 취침
10월 13일
  • 기상 및 아침점호
  • 아침식사 - 모닝 샌드위치
  • 광개토대왕함 청소
    • 좌·우현 갑판 (류수영, 서경석)
    • 함미갑판 (손진영, 박형식, 장혁)
    • 식당 (김수로, 샘 해밍턴)
  • 퇴소 및 전출식
  1. 도시락 들고 깜짝 방문한 박은지, 정주연, 투아이즈에 사나이들 헤벌레~ - 유튜브
  2. '나는 질문한다 고로 존재한다' 질문왕 샘 해밍턴, 혼나더라도 궁금한 건 못 참아~ - 유튜브
  3. 근무복 착용 시범 나선 손진영, 하의 안 옷자락 정리하는 조교 손길에 민망 - 유튜브
  4. 샘 해밍턴은 비만 판정으로 인해 건강소대원으로 차출되었다.
  5. 물 만난 호주 물개 샘 해밍턴과 쫌 하는 박형식, 1급 콤비로 우아한 자태 과시 - 유튜브
  6. 샘 해밍턴은 목 디스크 후유증으로 열외되었다.
  7. "아파~" 이함(다이빙)훈련! 5M 높이에서 엉덩방아로 뛰어내린 형식 - 유튜브
  8. 안광석 기자 (2013년 10월 22일). '진짜 사나이' 해군가 속 '앵카', 알고보니 선박의 브레이크”. 경제투데이. 2013년 11월 5일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2013년 11월 3일에 확인함. 
  9. 해군 군가 '앵카송'의 매력에 푹 빠진 사나이들, 그 와중에 불협화음 내는 사람은 누구? - 유튜브
  10. 살벌한 해군식 신개념 생일축하에 문화충격 받은 진짜 사나이들 - 유튜브
  11. 예상치 못한 교관의 따뜻한 위로에 밝아진 호주형 샘 해밍턴 - 유튜브
  12. 서경석과 장혁은 뜀걸음에 약한 샘 해밍턴을 돕기 위해 지원하였다.
  13. "샘은 얍삽합니다" 눈 뜨고 코베인 김수로, 암기왕 샘 해밍턴 - 유튜브
  14. "똑같이 했는데 왜 안 되지?" 줄 꼬다가 정신 나간 아기병사와 손진영 병사 - 유튜브
  15. "연습을! 실전같이!" 환상의 호흡으로 실제처럼 구조 연습하는 진짜 사나이들 - 유튜브
  16. 해군 전문 피팅병 손진영, 보온구 착용하니 꼴뚜기 외계인으로 변신? - 유튜브
  17. 이게 정녕 군대밥? 꽃게탕에 돼지 갈비까지! 푸짐한 해군의 식사메뉴 - 유튜브
  18. 1000도 생지옥에서 소화훈련! 두려움을 이기고 불을 제압하라! - 유튜브
  19. 물 따귀 세례에도 환상의 호흡 보여준 수영과 아기병사 형식 - 유튜브
  20. 잊지 못할 물세례의 추억.. 톱질 구멍 손진영의 희생양이 된 장혁 - 유튜브
  21. "청소했어?" 공포의 흰 장갑이 휩쓸고 간 폐허 - 유튜브
  22. 사물함에 속옷을 널어놨다가 그만... 짠한 샘 해밍턴의 뒷태 - 유튜브
  23. '빠라라라~' 경보기 오작동? 샘의 시범에 제어불능상태에 빠진 출항 준비 교육 - 유튜브
  24. 광개토대왕함 표 멜론 라떼에 푹 빠진 샘 해밍턴 - 유튜브
  25. "전투배치!!" 눈물 없이 볼 수 없는 명장면! 샘의 날렵한 질주 - 유튜브
  26. 대잠 작전! 전투배치 위치 잘못 찾은 경석, 진영 또 얼차려 - 유튜브
  27. 걸그룹 이름으로 대박 빙고 게임! 우리나라 걸그룹 다 출동할 기세 - 유튜브
  28. 드디어 독도 도착! 감동의 물결을 안고 독도 수호 결의를 다지는 사나이들 - 유튜브
  29. 결과 : 서경석 팀 (15) VS 김수로 팀 (7)
  30. 공이 아니라 부메랑? 함상 족구의 비결은 원격조종! - 유튜브
  31. '왜 말을 못하니~' 쉰 목소리 장혁의 확성기 역할 하는 신영호 상병 - 유튜브
  32. 혁신적인 장혁표 핫도그 '혁스도그', 궁극의 맛에 모두 극찬 세례! - 유튜브
  33. 샘한테는 무표정이더니! 사이보그 조리장의 아기병사 형식 편애 - 유튜브
  34. '주름 잡는 사나이 캉캉캉!' 앞서가는 랩 지니어스 TJ 장혁 - 유튜브
  35. 이기자부대 촬영 2개월 후 일병으로 진급되었다.
  36. 입항시간에 가장 근접하거나 참여자 가운데 대답한 시간대가 가장 빠른 참여자를 정답자로 선정하였다.
  37. 입항 파티! 드럼라인부터 남자 선미 천지후 하사의 '24시간이 모자라'까지! - 유튜브

해군 2함대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
33 2013년
11월 24일
2013년
11월 12일
  • 입소 전 참수리 357호정 관람 및 연평해전 참전용사 추모 방명록 작성
  • 해군 2함대 입소
  • 전입신고
  • 선임들과의 첫 대면[주석 1]
  • 개별 자대배치
    • 성남함 파견 팀 (김수로, 류수영, 손진영)
      • 생활관 안내
      • 소화 훈련 사전 교육[주석 2]
      • 실제 함정 내에서의 소화 훈련[주석 3]
  • 포구 정비 (손진영)
    • 참수리 고속정 파견 팀 (서경석, 박형식, 샘 해밍턴, 장혁)
      • 2함대 생활관 전입
      • 내부 구조 익히기 - 함내 식당, 침실, 화장실
      • 화장실 이용법 익히기
  • 출항 훈련[주석 4]
  • 점심식사
  • 입항
  • 저녁식사 - 닭강정, 골뱅이무침
  • 청소 및 저녁 점호[주석 7]
  • 긴급 출항
  • 생활관 복귀
해군 2함대 사령부[주석 8]
(경기도 평택시, 2013년 11월 12일 ~ 11월 18일)
34 12월 1일 11월 13일
  • 기상
  • 전승결의 (제2연평해전 전적비)
  • 출항
  • 전대 해상기동훈련[주석 9]
  • 실제 전투배치 훈련
    • 성남함 전투배치
      • 함수 71포 탄약수 (류수영)
      • 좌현 K-6 전화수 (손진영)
      • 좌현 K-6 사수 (김수로)
    • 고속정 전투배치
      • 함교 위 견시 임무 (샘 해밍턴)
      • 함수 41포 (장혁)
      • K-6 (박형식)
      • 소병기 (K-2) (서경석)
    • 대함 사격 훈련
  • 대잠 사격훈련
  • 소병기 (K-6) 사격 (김수로)
  • 점심식사
    • 성남함 - 회덮밥
    • 고속정 - 컵밥
  • 비상 조타 훈련[주석 10]
  • 절수 교육[주석 11][주석 12]
  • 성남함 보물찾기
  • 입항
  • 종교 활동
    • 불교 (장혁, 서경석)
    • 기독교 (김수로, 류수영, 박형식)
    • 천주교 (샘 해밍턴, 손진영)
  • 저녁식사
  • 생활관 복귀
    • 생활관 청소
    • 저녁점호
  • 갑판사관과 커피타임 (손진영)[주석 14]
  • 성남함 긴급출항
35 12월 8일 11월 14일
  • NLL 해상전진기지 출발 준비
    • 성남함 훈련 및 교육 준비 (김수로, 류수영, 손진영)
    • 기상 및 아침점호 (뜀걸음)
    • 기상 및 긴급출항 (서경석, 박형식, 샘 해밍턴, 장혁)
    • NLL 해상전진기지 출발
  • 인명구조 절차교육[주석 15]
  • 응급환자 이송훈련
  • NLL 입항
  • NLL 해상전진기지 내부 공개
  • 저녁식사 - 수육, 대하구이[주석 16]
  • 긴급 출항
  • 성남함 파견 팀 (김수로, 류수영, 손진영)
    • 이발 지원 (류수영)
    • 특별 디저트 취식
    • 육지 파견 근무에 따른 2함대 생활관 입실[주석 17]
    • 개인정비
    • 국군방송 퀴즈쇼 전화연결[주석 18][주석 19]
    • 개인정비
  • 참수리 고속정 파견 팀 (서경석, 장혁, 샘 해밍턴, 박형식)
    • 과자파티
    • 견시 임무 (박형식→샘 해밍턴, 장혁)
    • PX 만찬
    • 긴급 출항[주석 20]
    • 점호 및 해군의 다짐 암기 점검[주석 21][주석 22]
    • 취침
11월 15일
  • 성남함 파견 팀 (김수로, 류수영, 손진영)
    • 대량 세탁 업무
    • 2함대 생활관 빨래 세탁 업무
  • 참수리 고속정 파견 팀 (서경석, 장혁, 샘 해밍턴, 박형식)
    • 기상 및 아침점호
    • 세면
    • 긴급 출항
    • 출항
    • 고속정 2함대 입항
    • 2함대 생활관 입실(성남함, 고속정 수병들 재회)
  • 해군 2함대 요리대회 대비 라면요리 대결[주석 23]
    • 부대찌개 라면 - 샘 해밍턴 - 참수리 라면 VS 라면 파스타 - 류수영
36-1 12월 15일 11월 16일
  • 해군 2함대 요리대회 (닭 요리)
  • 특별출연:요리연구가 백종원&이혜정
    • 성남함 (류수영, 손진영) VS 참수리 고속정 (장혁, 박형식[주석 24], 서경석) VS 영주함
11월 18일[주석 25]
  • 전출신고
  1. 고속정복 입고 큰일 볼 때 자세의 정석? 시범 보이는 샘 해밍턴 - 유튜브
  2. 한번 들은 7단계 완벽 암기 해내는 류수영, '무...무서워' - 유튜브
  3. 진짜 사나이 공식 피팅병 손진영, 마스크 잘못 써서 질식할 뻔! - 유튜브
  4. 따발 물 총알에 정신 못 차리는 샘 해밍턴, 빛의 속도로 엎드려! - 유튜브
  5. 말년 병장의 참수리표 짜장 컵라면 레시피! - 유튜브
  6. 고속정에서는 별도의 조리병을 두지 않으며 개별적인 점심식사 시간도 주어지지 않는다.
  7. 드디어 그녀가 온다, 공포의 점호시간! 무한 도돌이표 '점호 5분 전' - 유튜브
  8. 이승길 기자 (2013년 11월 12일). '진짜 사나이', 오늘(12일) 연평해전 치른 해군 2함대 입소”. 마이데일리. 2013년 11월 16일에 확인함. 
  9. 견시보고 임무 받은 아기병사 형식, 물벼락에 정신을 못 차리네 - 유튜브
  10. 비상전령 스피~드 퀴즈? 블랙홀 샘과 형식 때문에 먹통된 함대 - 유튜브
  11. 절수달인 장혁의 1타 2피 절수세면법 - 유튜브
  12. 물 절약 자신있다던 호주고양이 샘 해밍턴, 헹굼물로 씻은 것 알고 멘붕 - 유튜브
  13. 손진영이 샘의 결혼식 때 낸 축의금은 과연 얼마? - 유튜브
  14. 보물찾기로 얻은 갑판사관과의 티 타임! 공포에 떨던 손진영 '안도' - 유튜브
  15. 물에 빠졌을 때는 어떻게? 류수영과 김수로의 명연기 - 유튜브
  16. 주눅 들었던 흥부네 수병들, 대하·수육 콤보 만찬에 무아지경! - 유튜브
  17. 고속정 핫 아이템 쓰고 도도한 워킹 선보이는 동네바보형 수로 - 유튜브
  18. 손진영의 사연 응모 당첨으로 출전하였다.
  19. 구멍 탈출 퀴즈 쇼에서 구멍 클래스 보여주는 손진영! 그의 신청곡은? - 유튜브
  20. 본래 다른 함대의 출항 명령이었으나 안내방송을 잘 못 들은 샘 해밍턴의 오보로 인해 허탕을 치고 말았다.
  21. 기적의 암기왕 샘 해밍턴과 박형식, 알고 보니 이런 대반전이! - 유튜브
  22. "복장불량자 총 기상!" 활동복 빼먹고 온 서경석, 과실왕으로 등극! - 유튜브
  23. 최고급 호텔 주방장 같은 손놀림과 화려한 불쇼! 류 셰프의 라면 파스타! - 유튜브
  24. 요리대회에 나선 참수리 팀! 깍두기에다 '저런 애'까지 등극한 박형식 - 유튜브
  25. 이외수 논란과 시청률 하락의 여파로 4회 만에 마무리되었다.

백골부대 38선 최선봉 돌파대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
36-2 2013년
12월 15일
12월 10일
  • 백골부대 입소[주석 1]
  • 대대장 전입신고
  • 백골의식
  • 점심식사
  • 최전방 GOP 투입[주석 2]
  • GOP 소초 생활관 전입
  • 선임들과의 첫 대면
  • 백골부대 GOP 방한복 지급 및 착용법 설명
  • 주특기 부여 및 GOP 철책 점검
    • 주간 근무 (서경석, 박형식)
    • 철야 경계근무 - 후반야 근무 (손진영, 장혁)
    • 시설관리병 (김수로)
    • 취사병 (류수영)
    • 소초장과 함께 전 섹터 순찰 (샘 해밍턴)
  • 주특기 훈련
    • 시설관리병
      • 퇴수작전 교육
      • 제설작전 교육
    • 취사병
      • 취사지원
    • 순찰병 근무병
      • 총기 상태 검사
      • 군장검사
      • 총기수령
      • 철책점검 교육
  • 군장 검사 및 철책점검
  • 저녁식사 - 닭강정, 꼬리곰탕
  • GOP에서의 첫날 밤[주석 3][주석 4]
육군 3군 5군단 3사단 백골부대 38선 최선봉 돌파대대[주석 5]
(강원도 철원군, 2013년 12월 10일 ~ 12월 14일)
  • 육군 복귀 및 해군 퇴소
37-1 12월 22일
  • 김형환 이병의 위문 편지
  • 위문펀지 부탁전화[주석 6]
  • 취침점호
12월 11일
39 2014년
1월 5일
  • 이동식 PX 《황금마차》 방문 및 식량 구매
  • 생활관 간식시간
  • GOP 전출신고 및 자대 전입
  • 선임들과의 첫 대면[주석 13]
  • 좌우명 쓰기
  • 저녁식사
  • 점호 및 취침
12월 12일
40 1월 12일 12월 13일
41 1월 19일 12월 14일
  • 기상 및 아침점호
  • 백골 최강 전투 리그 작전회의
  • 개회식
  • 백골 최강 전투 리그
    • 1라운드 - 군장 축구[주석 25]
      • 전반전 - 11중대
      • 후반전 - 11중대
    • 2라운드 - 전투형 체력측정[주석 26]
      • 1단계 - 알통 뜀걸음
      • 2단계 - 환자 운반 (류수영,손진영,김형환)
      • 3단계 - 철조망 통과 (김한빛)
      • 4단계 - 타이어 끌기
      • 5단계 - 소총 결합 및 발사
      • 6단계 - 철조망 통과 및 달리기
      • 7단계 - 부대기 들고 달리기
      • 승리 - 10중대
    • 휴식시간 (맥주맛 음료 취식,[주석 27] 참호격투 위장[주석 28])
    • 3라운드 - 참호격투[주석 29][주석 30]
  • 최종우승 - 11중대
  • 백골 최강 전투 리그 시상식
  • 손진영의 김형환 송[주석 31]
  • 퇴소 및 전출신고
  1. 하얀 해골의 미친 존재감.. 백골부대 첫 인상에 긴장한 진짜 사나이들 - 유튜브
  2. 북한 땅이 코 앞! GOP에 오른 진짜 사나이들, 분단의 현실에 짠해오는 마음 - 유튜브
  3. PX가 없다고?! 문화충격 겪는 GOP 병아리 '군기 바짝'! - 유튜브
  4. 택배는 사랑을 싣고~♥ 연애편지 하나로 후끈해진 생활관! - 유튜브
  5. 이승길 기자 (2013년 12월 3일). '진짜 사나이', 백골부대 간다..최전방 GOP지옥훈련”. 노컷뉴스. 2013년 12월 16일에 확인함. 
  6. 샘과의 통화에 환호하는 김형환 이병 여자친구, 상처받은 아이돌 형식 - 유튜브
  7. 한잔의 꿀물을 배달하기 위해 천국(?)의 독수리계단 오르는 샘 일병의 꿀물 순례길 - 유튜브
  8. 쓸어도 쓸어도 끝이 없는 눈! 분노의 제설작전에 기진맥진한 진짜 사나이들 - 유튜브
  9. "넌 나중에 식당할 거니?" 류 셰프가 즉석제안하는 GOP 특식 우유보나라 - 유튜브
  10. '다시는 연애상담 안 해!' 수로와 경석의 조언에 실망한 최고선임 김정준 상병 - 유튜브
  11. '이렇게 하면 됩니까?' GOP 병아리 김형환 이병의 너무 과감한 춤사위 - 유튜브
  12. 선임의 노래 평가해야하는 김형환 이병의 가혹한 운명, 김정준 상병 '급정색' - 유튜브
  13. '나는 웃기지 않다~' 웃음 참으려 바들바들 떠는 GOP 병아리 김형환 이병 - 유튜브
  14. 냉수마찰 공포에 이상증세 보이는 김수로, '엄마' 부르짖는 병아리 김형환 이병 - 유튜브
  15. 한번 하면 목 트이는 보컬 특효약! 냉수마찰에 박형식 3단 고음 기합이 절로~ - 유튜브
  16. 냉수마찰 소원성취하고 헐크로 변신한 긍정돌쇠 류수영 - 유튜브
  17. 호주 용병 샘의 막중한 임무! 적지 정찰하고 오랬더니 이걸 보고라고.. - 유튜브
  18. 폭설에 차까지 밀며 온 달샤벳의 깜작 위문공연! 백골 힐링녀로 등극! - 유튜브
  19. 긍정왕 류수영도 긍정이 안되는 이 상황, 눈 밭위에서 온몸 비틀기 - 유튜브
  20. 설원 위에서 펼쳐진 기마전! 광기로 이글대는 '불광(狂)병사' 박형식 - 유튜브
  21. 기마전 중 겁 없이 선임의 목 조른 병아리 신병, 뒤늦게 사태파악하고 '깜짝!' - 유튜브
  22. 설원 위에서 먹는 꿀맛 같은 점심! 아기병사 형식 눈 튀어나오겠네~ - 유튜브
  23. 위문편지 자랑대회! 하선의 위문편지 덕에 밝혀진 호주형 샘의 영어울렁증 - 유튜브
  24. "킨제이 보고서 읽어봤냐?" 중대원들의 성 상담 도맡은 '중대의 구성애' 장혁 - 유튜브
  25. 이게 바로 말년의 축구다! 정말년 병장의 주워먹기 골! - 유튜브
  26. '6박 7일 준다고 했잖아요~' 역전 당한 마지막 주자 장혁 - 유튜브
  27. 맥주맛 나는 무알코올 음료에 빠진 사나이들, 맥주CF 도전~! - 유튜브
  28. 참호격투를 위한 개성만점 위장! 베스트 위장병사는? - 유튜브
  29. 고추장 칠갑한 진격의 돌쇠 류수영! 탄력받고 무서운 기세로 상대팀 연속아웃! - 유튜브
  30. 끈질긴 집념으로 최종우승한 11중대! 그 와중에 엉덩이 어택으로 아웃된 샘 - 유튜브
  31. '에이스가 되어라~' 자신만을 위한 손진영의 노래에 백골병아리 김형환 이병 '눈물' - 유튜브

번개부대 천마대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
42 2014년
1월 26일
2014년
1월 14일
  • 번개부대 입소
    • 대대장 전입신고
    • 선임들과의 첫 대면
    • 미군 장병들과의 첫 대면[주석 1][주석 2] 및 영어 자기 소개
  • 점심식사 - 비빔밥
  • 한미 연합훈련 출정식
  • 블랙호크 헬기 탑승 및 이탈훈련
  • 건물 소탕교육
  • 야외 숙영
    • 저녁식사 - 한·미 전투식량[주석 3][주석 4]
    • 한미군 친목도모 게임 - 몸으로 말해요
    • 덕담점호
    • 취침
육군 3군 수도군단 17사단 번개부대 천마대대
(2014년 1월 14일 ~ 1월 18일)
1월 15일
  • 기상
  • 위장크림 바르기
  • 한미군 연합 공중강습 작전
  • 건물내부 소탕작전[주석 5][주석 6]
  • 사후강평
43 2월 2일
  • 부대 복귀를 위해 블랙호크 헬기 탑승
  • 생활관 복귀
    • 걸그룹 삼매경[주석 7]
    • 천마대대 DJ 음악카페
    • 전투화 닦기
    • 수양록, 관물대 정리, 전투화 점호[주석 8]
    • 취침
1월 16일
  • 기상
  • 빅토리 파티
  • 한미 체력 대결
  • 에일리 위문공연[주석 11]
  • 점심식사 - 삼겹살
  • 미군 장병과 작별
  • 김수로 게임[주석 12]
  • 소대장 개인정비 보고 및 군견교육 공지[주석 13]
  • 군견 훈련 (서경석, 류수영, 샘 해밍턴)
    • 복종 훈련
    • 공놀이 훈련
    • 공격성 배양 훈련[주석 14]
    • 장애물 훈련
    • 군견 적 수색 훈련
  • 전투복 점호
44 2월 9일
1월 17일
  • 기상
    • 아침식사
    • 민관군경 통합 방호훈련 공개
  • 민관군경 통합 방호훈련
    • 맹호대대 이동
      • 작전 통제 신고
      • 작전 임무 부여
    • 대항군 (테러범 역할) - 박형식[주석 16], 장혁
    • 수색팀 (적 수색 역할) - 김수로, 손진영
    • 군견팀 (적 수색 역할) - 류수영, 서경석, 샘 해밍턴
  • 대항군 임무 부여
    • 탈주 차량 - 박형식
    • 항만 탈출 - 장혁
  • 민관군경 통합 방호훈련 성공
  • 부대 복귀
    • 과자는 군인공동체
    • 개인정비
      • 장혁의 막간 상황극 〈나는 민간인이다〉[주석 17]
      • 김수로의 라디오 극장 〈제5공화국〉[주석 18]
    • 편지 점호
1월 18일
  • 휴가증 군가 가창 경연 대회[주석 19][주석 20]
    • 김흥국 위문 공연
    • 휴가증 번개 커플 대항전
    • 최종우승팀 발표
  • 부대 복귀
  • 퇴소
  1. 영어 덕분에 구멍 병사에서 에이스로 등극한 샘! - 유튜브
  2. 샘과 경석의 장난을 칭찬인 줄 알고 좋아하는 록커 손진영 - 유튜브
  3. 껍데기부터 다른 미군 전투 식량에 폭발한 샘의 먹성 - 유튜브
  4. 티슈 먹을 뻔한 손진영 일병과 쫀드기로 문화충격 선사하는 류수영 - 유튜브
  5. 건물 소탕 작전! 영어로 작전 지시 받다가 멘붕온 형식 - 유튜브
  6. 적보다 무서운 복병은 빙판길? 민망해서 벌떡 일어서는 사나이들 - 유튜브
  7. 사나이들의 피로 회복제는 역시 여가수들~ - 유튜브
  8. 저녁 점호 시간! 더러운 전투화 상태 지적 받은 샘 해밍턴 '억울' - 유튜브
  9. 한미 친선 줄다리기 시합! '돌고래 떼 백스핀' 발사하는 한국군 - 유튜브
  10. 눈으로 보고도 믿기지 않는 '불꽃 푸시업' 보여주는 장혁! - 유튜브
  11. 한미 빅토리 파티에 깜짝 등장한 한국의 비욘세 에일리! - 유튜브
  12. 김가영 기자 (2014년 2월 2일). '진짜 사나이' 김수로, 멤버들에 게임 소개…'더 지니어스' 패러디 '폭소'. TV리포트. 2014년 2월 4일에 확인함. 
  13. '이런 기분 처음이야~' 내복 입은 채로 얼어버린 백치미 아이돌 형식! - 유튜브
  14. 군견교육! 냉탕과 온탕을 오가는 비상-수영 커플의 犬판 사랑과 전쟁 - 유튜브
  15. "손톱 발톱 언제 깎았나?" 불시 위생점호에 줄줄이 사탕으로 걸려든 사나이들 - 유튜브
  16. 영화처럼 총격전 해보고 싶었는데.. 불광병사의 형식의 대굴욕 - 유튜브
  17. 장혁의 토막상황극 '나는 민간인이다!' 민간인 놀이에 잠시나마 달콤~ - 유튜브
  18. "제5공화국~" 라디오 드라마 찰떡 콤비 김수로와 송기욱 분대장 - 유튜브
  19. 군가가창 경연대회! 깔끔하고 카리스마있는 각생각사 조교들의 총검술! - 유튜브
  20. 군가가창 경연대회! 진짜 사나이가 부르는 '멋진 사나이'! 반전에 반전~ - 유튜브

백두산부대 신병교육대대, 불사조부대 산악특공대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
45 2014년
2월 16일
2014년
2월 8일
  • 신병 입소 (케이윌, 박건형, 헨리)
    • 신교대 가는 길[주석 1]
    • 백두산 신병교육대대 입소
    • 신병 건강검진[주석 2]
    • 신병 개인면담
  • 생활관 입실
  • 관등성명 교육[주석 3]
  • 전투복 복장 검사
  • 휴식[주석 4][주석 5]
  • 전우조 (헨리, 박건형)
  • 관물대 정리 - 각 잡힌 군생활[주석 6]
  • 분대장 선정 - 케이윌[주석 7]
  • 점심식사
  • 신병들의 첫 교육
    • 총기수여식
    • 소총 분대 결합 교육
육군 1군 3군단 21사단 백두산부대 신병교육대대
(강원도 양구군, 2014년 2월 8일 ~ 2월 9일)
  • 류수영·손진영·장혁 하차
    박건형·헨리·케이윌 합류
    천정명 불참
  • 불사조부대 특공대대 입소
    • 월급 지급
    • 전입신고
  • 주특기 부여
    • 특공병 - 서경석
    • 군견병 - 샘 해밍턴
    • 통신병 - 김수로, 박형식
  • 선임들과의 첫 대면
  • 개인정비
  • 긴급 제설 대민지원
육군 1군 3군단 703특공연대 불사조부대 산악특공대대
(강원도 인제군, 2014년 2월 8일 ~ 2월 13일)
46 2월 23일
  • 제식훈련
  • 취침 전 청소
    • 생활관 - 케이윌
    • 화장실 - 박건형, 헨리
  • 불침번 근무
2월 9일
  • 기상
    • 아침 뜀걸음
  • 아침식사[주석 8]
  • 군가 교육[주석 9]
  • 도전! 백두용사[주석 10][주석 11]
  • 사격훈련[주석 12]
  • 개인정비
  • 자대 배치
  • 특공대대 전입
  • 특공대대 훈련
  • 무성무기 교육
  • 신병맞이 몰래카메라
  • 파인애플 대참사
47 3월 2일
  • 저녁식사
  • 개인정비
  • 저녁점호
    • 생활관 정리 상태
    • 관물대 서랍 검사
  • 불침번 근무 - 김수로, 박형식
  • 초소 경계근무 - 서경석
  • 박건형 스케줄 관계로 중도 퇴소
2월 10일
  • 아침점호
    • 아침 맨몸 뜀걸음
    • 얼음 하천 입수
    • 부대 복귀
  • 아침식사
  • 고로쇠 나무 스키 훈련 (김수로, 박형식, 서경석, 헨리)
    • 나무스키 평가
    • 장판썰매 vs 눈꽃 샤워
  • 군견 교육 (케이윌, 샘 해밍턴)
    • 공놀이 훈련
  • 암벽 레펠 훈련
  • 생활관 복귀
  • 물고기 빵 취식
48 3월 9일
  • 혹한기 전술훈련 준비
    • 유서 작성 점호
  • 취침
2월 11일
  • 출동준비 태세훈련
  • 혹한기 대비 훈련
    • 헬기 레펠 및 군견 레펠 (샘 해밍턴, 케이윌)
    • 팀 전술기술 교육 (김수로, 박형식, 서경석, 헨리[주석 13])
  • 점심식사
  • 혹한기 훈련 출동
  • 위장크림 바르기[주석 14]
    • 전술훈련 및 공중강습작전
      • 탐색 격멸 작전
    • 저녁식사 - 특전 식량
    • 야간 담력 훈련[주석 15]
    • 은거지 야외숙영
49 3월 16일 2월 12일
  • 기상
    • 생존훈련
    • 아침식사
    • 부대 복귀
  • 특공 흉장 수여식
  • 개인정비
    • 1 - 체력정비
      • 젓가락 던지기
      • 턱걸이 대결
  • PX 나들이
    • 2 - 두뇌 정비[주석 16]
      • 헨리 정답
    • 3 - 동아리 활동
      • 군대 태권무 교육
  • 혹한기 복귀 점호
    • 격려왕 - 주형빈 상병
    • 투덜이왕 - 샘 해밍턴
  • 특공 동계 올림픽
    • 1번째 종목 - 인간 컬링
    • 2번째 종목 - 얼음 빙구
    • 3번째 종목 - 얼음 썰매
50-1 3월 23일
  • 특공 동계 올림픽
    • 얼음 썰매 번외 경기 - 헨리 출전
    • 막간 휴식
    • 4번째 종목 - 군장 이어달리기
  • 5지역대 (진짜사나이) 우승
  • 삼겹살 파티
  • 부대 복귀
2월 13일
  • 퇴소 및 전출신고
  1. PX에서 총을 산다고? 입소 전부터 걱정되는 헨리 - 유튜브
  2. 군의관에게 애절한 감정연기 보여주는 케이윌과 박건형, 관심병 예약한 헨리 - 유튜브
  3. "훌련변?!" 관등성명 외치는데 한참 헤매는 헨리, 이 익숙한 느낌은.. - 유튜브
  4. 졸지에 헨리 아빠된 박건형, 자나깨나 아들 헨리 걱정~ - 유튜브
  5. "전체 엎드려!" 초코바 몰래 먹다 걸린 헨리와 공범들, 폭발한 조교 - 유튜브
  6. 각 잡기로 예술을 보여주는 박건형, '각건형'이라 불러다오~ - 유튜브
  7. 얼떨결에 분대장 되어 분대장의 새 역사 쓰는 '케엉성' 케이윌 - 유튜브
  8. 헨리 걱정에 눈을 뗄 수 없는 박건형, 김치도 먹어주고~ 로션도 발라주고~ - 유튜브
  9. 아무리 패기있게 불러도 감출 수 없는 케이윌의 청아한 바이브레이션 - 유튜브
  10. "우린 백두 타이가!" 구호 발표하다가 식겁하게 만드는 새끼 타이가 헨리 - 유튜브
  11. 힘겨운 군가 완창, 난데없는 헨리의 '뜨따라빠빠빱'에 어이상실한 조교 - 유튜브
  12. "엎드려 쏴!" 입으로 총 쏘던 헨리, 이젠 진짜 사격훈련! - 유튜브
  13. "파이어 인 더 홀!" 훈련이 게임? 수류탄 던질 생각에 신난 헨리 - 유튜브
  14. 생애 첫 위장에 신난 헨리, 1차 파인애플 사태에 이어 '판다 사태'? - 유튜브
  15. 공포의 담력훈련! 후덜덜한 예지력의 '군대영웅' 커플 케이윌과 샘 - 유튜브
  16. 과학고 출신도 1시간 끙끙댄 문제 10초만에 푼 헨리, '소름'!! - 유튜브

필승부대 신병교육대대, 맹호부대 기드온대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
김수로·서경석·샘 해밍턴 상병으로 진급
50-2 2014년
3월 23일
2014년
3월 10일
  • 천정명 훈련병 입소
    • 행정보급관과 면담
    • 생활관 입실[주석 1][주석 2]
    • 입소식
    • 점심식사
    • 기본 제식 훈련[주석 3]
    • 군가 교육
    • 자대배치 신체검사
육군 3군 1군단 30사단 필승부대 신병교육대대
(경기도 고양시)
  • 천정명 합류. 하지만 팔부상으로 맹호부대에 불참
  • 맹호부대 전입[주석 4]
    • 상병 진급
    • 월급 지급
  • 전입신고
  • 주특기 부여
    • 전차 조종수 K1A2 - 김수로, 서경석, 케이윌
    • 전차 포수 - 박형식, 샘 해밍턴
    • 박격포 - 헨리, 박건형
  • 총기수여식
육군 3군 7기동군단 수도기계화보병사단 맹호부대 기드온대대
(경기도 가평군, 2014년 3월 10일 ~ 3월 15일)
51 3월 30일
  • 선임들과의 첫대면
  • 전차 장비 소개
    • 전차 시범식 교육
      • 360도 회전
      • 호 통과 훈련
  • 부상자 구출 훈련
    • 부상자 구출 실습 평가
      • 1호차 - 김수로, 샘 해밍턴
      • 2호차 - 박형식, 케이윌
      • 3호차 - 서경석
      • 4호차 - 박건형, 헨리
  • 점심식사
  • 주특기 훈련
    • 전차 조종수 - 케이윌, 서경석, 김수로
      • 전차 조종수 운전 실습 훈련
    • 박격포 - 박건형, 헨리
      • 박격포 임무 부여
        • 박건형 - 하나포 부포수
        • 헨리 - 하나포 탄약수
      • 박격포 조립 훈련
      • 박격포 지상포 훈련
    • 전차 포수 - 박형식, 샘 해밍턴
      • 탄약 적재 훈련
  • 저녁식사
  • 군대 예절 교육
  • 점호 및 취침
52 4월 6일 3월 11일
  • 기상 및 뜀걸음
  • 전장 순환식 체력단련
  • PX 나들이
  • 전차 소화 훈련
  • 주특기 훈련
    • 박격포 - 박건형, 헨리
      • 포병숫자 교육
      • 축사탄 사격 훈련
    • 구멍 4호 - 안평훈 병장
    • 전차 포수 - 박형식, 샘 해밍턴
      • 축소 사격 훈련
    • 전차 조종수 - 김수로, 서경석, 케이윌
      • 전차 장애물 훈련
      • 영외 도로 운전 훈련
  • 생활관 복귀
    • PX 습격 (박형식, 샘 해밍턴, 헨리, 박건형)
    • 개인정비
  • 저녁식사
53-1 4월 13일 3월 12일
  • 기상
    • 코골이 대소동
    • 아침점호
      • 개인정비
    • 후임들의 장기자랑 배틀
  • 짜장면 데이
    • 취사병 - 헨리, 박건형
      • 짜장면 만들기
    • 양파 까기
    • 짜장 만들기
    • 면 만들기
  • 점심식사 - 짜장면
  • 취사병 뒷정리
  • 위장막 설치 훈련
  • 도전! 나라사랑 맹호 퀴즈왕
    • 문제1 정답 - 호랑이 (1명 탈락)
    • 문제 2 정답 - 당나라 군대 (69명 탈락 - 헨리 포함)
    • 문제3 정답 - 군장 (전원 통과)
    • 문제 4 정답 - 유격 혹한기 훈련 (4명 탈락)
    • AOA 위문 공연
    • 문제 5 정답 - 올빼미 (3명 탈락)
    • 문제 12 정답 - 특급전사 (1명 탈락)
  • 패자 부활전[주석 5]
56 5월 25일
  • PX 방문
    • 다리씨름 대결
  • 전투준비태세 훈련
  • 영점 사격
  • 공격전투 사격 훈련
  • 점심식사 - 전투식량
  • 부대 복귀
    • 포구 손질 훈련
    • 개인정비
      • 맹호배 탁구 대회 (세계 연합 팀 - 케이윌, 샘 해밍턴, 헨리 승리)
      • 상병 vs 이병 탁구 대결
      • 야자타임
  • 50톤 전차 끌기
  • 퇴소 및 전출신고

육군 군악의장대대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
53-2 2014년
4월 13일
2014년
3월 20일
  • 천정명 이병과 첫대면[주석 1]
  • 전입신고
  • 시범 참관
  • 군악병 의장병 선발[주석 2][주석 3]
  • 군악의장대 선발 테스트
    • 1단계 - 체력테스트
    • 2단계 - 의장대 소총 들기 테스트
    • 3단계 - 신체검사
    • 4단계 - 악기 연주 시험
      • 군악병 - 헨리, 케이윌, 샘 해밍턴, 서경석
      • 의장병 - 천정명, 박건형, 김수로, 박형식
육군 군악의장대대
(충청남도 계룡시)
  • 천정명 본격 합류
    헨리 외출
54 5월 11일 3월 21일
  • 제1악장 - 도전
    • 의장병 임무 부여 테스트
      • 첫번째 테스트 - 받들어 총! 훈련
      • 두번째 테스트 - 정기수 깃발 들기 훈련
      • 세번째 테스트 - 총 돌리기 훈련
  • 의장병 주특기 부여
    • 김수로, 천정명 - 정기수
    • 박건형, 케이윌 - 동작조
    • 군악병 주특기 부여
      • 박형식, 서경석 - 작은 북
      • 샘 해밍턴 - 베이스드럼
      • 헨리 - 심벌즈
  • 박형식 허리부상 문제으로 케이월 이병과 군악병으로 바뀜
  • 본격적인 훈련 시작
    • 의장병 정기수 및 의장대 훈련
    • 군악병 훈련
  • 제2악장 - 위기
    • 정기수 칼제식 훈련 (김수로, 천정명)
    • 의장병 동작 훈련 (케이윌, 박건형)
  • 군악병 실전 연주 훈련
  • 의장병 수료식
  • 제3악장 - 진해 쇼크
    • 진해 군악의장 페스티벌 리허설 연습
  • 헨리, 서경석 스케줄 조정불가
    • 진해 군악의장 페스티벌 리허설
  • 생활관 입실
  • 저녁점호
  • 육군 프린지 공연
    • 상품 대결
55 5월 18일 4월 20일
  • 의장대 동작조 훈련
  • 시내 벚꽃 퍼레이드
  • 점심식사
  • 케이윌! 최종 테스트 도전
  • 개막식 및 본공연
    • 첫번째 순서 - 해병대
    • 두번째 순서 - 해군
    • 세번째 순서 - 육군 (진짜사나이)
    • 네번째 순서 - 공군
  • 육군 군악대 마칭공연
  • 퇴소 및 전출신고
  1. 천정명 이병과의 첫 만남! 부담감 느끼는 선임들, 저절로 공손해져~ - 유튜브
    • 의장병 선발 조건
    1. 신체등급 2급 이상
    2. 신장 180cm 이상
    3. 안경 미착용
    • 군악병 선발 조건
    1. 악기를 다룰 수 있는 음악전공자
  2. 군악병 선발! 에이스로 등극한 음악천재 헨리의 놀라운 연주 실력! - 유튜브

열쇠부대 진격대대편집

방영내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요내용 복무지 및 촬영기간 참고사항
57 6월 1일 4월 22일
  • 열쇠부대 진격대대 전입
    • 기차로 열쇠부대 이동
    • 산 정상 전입신고
    • 선임들과의 첫대면
  • 주특기 부여
    • 진지공사 조 - 샘 해밍턴, 박건형
    • 흙벽돌 제작 조 - 김수로, 천정명, 케이윌
    • 야외 취사 지원 조 - 헨리, 서경석
  • 주특기 훈련
  • 점심식사 - 된장찌개, 돼지 불고기
  • 생활관 입실
  • 저녁점호
육군 3군 6군단 5사단 열쇠부대 진격대대
(경기도 연천군, 4월 22일 ~ 4월 27일)
  • 박형식 일병 녹화 불참
4월 23일
  • 분대장 임명식
  • 야외 숙영지로 복귀
  • 고지 쟁탈전 (1분대 (진짜사나이 vs 2분대)
    • 1분대 방어조 - 김수로, 서경석, 샘 해밍턴
    • 1분대 공격조 - 박건형, 천정명, 케이윌, 헨리
      • 1단계 - 총기 분대 결합
      • 2단계 - 방독면 착용
      • 3단계 - 격투봉 대결
58 6월 8일
  • 야전 텐트 샤워
  • 진지공사 주특기 훈련
    • 흙벽돌 제작조 - 김수로, 천정명, 케이윌
    • 흙벽돌 운반조 - 서경석, 헨리
    • 진지공사 조 - 박건형, 샘 해밍턴
  • 야외숙영
4월 24일
  • 태권도 승급심사 연습 - 케이윌, 헨리, 서경석, 샘 해밍턴
59 6월 15일
  • 수류탄 투척 훈련
    • 수류탄 투척 연습법
    • 수류탄 투척 실전 훈련
  • 공감 스토리 텔링 대회
  • 목욕탕 방문
  • 케이윌 아버지 깜짝 방문
  • 불침번 근무
4월 25일
  • 태권도 승단 심사 훈련
  • 소방도구 점검
  • GOP 훈련 - 케이윌, 박건형, 헨리, 천정명
60 6월 22일
  • GOP 훈련
    • GOP 선임들과의 첫대면
    • 점심식사 - 짜장면, 탕수육
    • 철책 검사 - 박건형, 헨리, 천정명
    • 영상 감시병 - 케이윌
    • 광명전 상황 조치 훈련
    • 철책 경계 근무
4월 26일
  • 초특급 위력! 크레모아 훈련
  • 칭찬 및 반성 점호
4월 27일
  • 기상
  • 선승일 이병 가족 면회
  • 태권도 승단심사
  • 전출신고 및 해외 파병 지원

필리핀 타클로반 아라우부대편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요내용 복무지 및 촬영 기간 참고사항
61 6월 29일 5월 5일 합동참모본부 아라우 부대
(필리핀 타클로반, 2014년 5월 5일 ~ )
62 7월 6일 5월 6일
  • 아침 점호
  • 부대 결과
    • 경비복구대 (해병대) - 박형식, 김수로, 박건형, 헨리
    • 공병대 (육군) - 서경석, 샘 해밍턴, 천정명, 케이윌
  • 해양 정찰 훈련
  • 중장비 교육
  • 모험마을 복구 작전
63 7월 13일
  • 코코넛 따기
  • 부대 복귀
    • 저녁식사
    • 부대 별미 팥빙수
    • 육해공군 합동 취사 지원
  • 아라우 부대 근무
  • 한국어 교실 및 음악교실
  • 태권도 교육
  • 의료 지원
64 7월 20일
  • 어머니 방문
  • 케이윌 복귀 신고
  • 나가나가 초등학교 완공식
  • 나가나가 초등학교 운동회
    • 제1종목 - 줄다리기 (필리핀 팀 승리)
    • 제2종목 - 사크릿 (쌀가루 입고 달리기) - (필리핀 팀 승리)
    • 제3종목 - 코끼리코 릴레이 - (필리핀 팀 패배 & 한국팀 승리)
    • 제4종목 - 씨름 (필리핀 팀 승리)
  • 부대 복귀
    • 합동 저녁 점호
  • 전출

무적 황금 독수리 부대, 화산 유격장편집

방영내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
박형식 상병으로 진급, 박건형·케이윌·헨리 일병으로 진급
65 7월 27일 6월 14일
  • 유격 부대 - 무적 황금 독수리 부대
  • 전입신고
  • 특공 부대 체력 테스트
  • 특공인 선임들과 첫대면
  • 해양 훈련
  • 점호 및 취침
육군 2작전사령부 201특공여단 무적 황금 독수리 부대
(경상북도 경산시, 2014년 6월 14일 ~ )
6월 15일
  • 화산 유격장 전입
  • 유격 훈련 입소 신고
  • 유격 체조 훈련
  • 점심식사
  • 산악 장애물 실습
    • 높이 뛰어넘기
    • 그네 타기
  • 종합 장애물 실습
    • 외줄 타기

(구)결전부대 무적번개대대편집

오뚜기부대 정찰대편집

군견교육대편집

전진부대 수색대대편집

칠성부대 수색대대편집

2기 방영 목록편집

(구)102보충대, 철벽부대 신병교육대대편집

비룡부대 신병교육대대편집

비룡부대 파평산대대편집

해군교육사령부 신병교육대대, 해군 해난구조전대편집

국방부 유해발굴감식단편집

(구)노도부대 금성대대, 노도유격장편집

쌍용(백룡)공병여단 강철대대편집

해병대 교육훈련단, 해병대 1사단 산악대대, 수색대대편집

군 급식 요리대회편집

백마부대 신병교육대대, 수색대대편집

청성부대 신병교육대대, 전격기갑부대 투우대대편집

백마부대 독수리대대편집

해군교육사령부 기초군사교육단 부사관교육대대, 전투병과학교, 제7기동전단 문무대왕함편집

무적태풍부대 신병교육대대, 수색대대편집



특집 방영 목록편집

1기 여군 특집편집

방영 내용
횟수 방송일자 녹화일자 주요 내용 복무지 및 촬영 기간 참고 사항
69 2014년
8월 24일
2014년
7월 28일
  • 출연진 여군 지원
8월 1일
  • 입대 전 정보수집 및 체력 단련
8월 3일
  • 입대 준비물 챙기기
8월 4일
  • 육군훈련소 입소
  • 신체검사 및 상담
  1. 키, 몸무게 측정[주석 1]
  2. 혈압 측정
  • 입대 동기 확인
  • 생활관 입실
  • 소대장 기초교육
  1. 소지품 검사
  2. 활동복으로 환복, 운동화 착용
  3. 관등성명 교육
  4. 화장 지우기[주석 2], 머리묶기
  5. 자기소개
  • 기본 체력측정
  1. 윗몸일으키기
  2. 팔굽혀펴기[주석 3]
  3. 1.5 km 뜀걸음
  • 생활관 복귀
  • 전투복 착용 교육 및 환복
  • 소지품 반송 및 편지 작성
  • 꿀호떡 참사[주석 4]
  • 교육대장 입소 신고 및 계급장 수여
  • 점심식사
  • 제식훈련
육군 육군훈련소
(충청남도 논산시, 2014년 8월 4일 ~ 8월 5일)
70 8월 31일
  • 이어서 제식훈련
    • 열반 보충교육 (맹승지, 지나[주석 5], 이혜리)
  • 각개전투훈련
    • 위장크림 바르기
    • 엎드려 쏴 자세 취하기 및 포복훈련
    • 응용포복훈련
    • 평가[주석 6]
  • 저녁식사
  • 샤워
  • 군가 교육
  • 관물대 정리 및 점호
  • 취침
8월 5일
  • 기상 및 스트레칭
  • 아침 점호
  • 화생방 훈련[주석 7][주석 8]
  • 육군훈련소 퇴소신고
71 9월 7일
  • 육군부사관학교 전입
  • 훈육관과의 첫 대면
  • 교육단장 입교 신고
  • 동기 후보생들과의 첫 대면
  • 총기 수령 및 점심식사
  • 개인화기 사격훈련[주석 9]
  1. P.R.I 교육
  2. 영점사격
  • 저녁식사
  • 생활관 복귀
  • 저녁점호
  • 취침
육군 육군부사관학교
(전라북도 익산시, 2014년 8월 5일 ~ 8월 7일)
8월 6일
  • 아침점호
  • 체력단련
  1. 1.5 km 뜀걸음
  2. 팔굽혀펴기
  3. 팔벌려 높이뛰기
  • 아침식사
  • 개인정비 및 출연진 전화 통화
  • 전투식량 취식
  • 유격장 출발
72 9월 14일
  • 유격조교 양성 교육 (김수로, 서경석, 샘 해밍턴)
    • 군사용어 교육
    • 발성 및 호각 교육
    • 장애물 코스 교육
    • 최종 평가
    • 샘 해밍턴 불합격으로 의무지원병 차출
    • 조교 임명장 수여식 (김수로, 서경석)
  • 고산유격장 도착
  • 입소 신고식
  • 유격훈련
    • 유격체조
    • 전우와 담장 넘기
    • 구름다리 건너기 (김수로 조교 담당)
    • 11m 고층사다리 오르기 (서경석 조교 담당)
  • 건빵 취식
  • 생활관 복귀 및 저녁점호 준비
  • 감사나눔 운동
  • 라미란 담당 저녁점호
  • 차성효 후보생 부친 편지 낭독
  • 진단비 후보생 남자친구 편지 낭독
  • 취침
73 9월 21일 8월 7일
  • 기상
  • 유격훈련
    • 유격체조 8번 - 온몸비틀기
    • 유격산악장 입성
    • 수평 이동
    • 해발 480m 두 줄 다리 건너기
  • 점심식사
  • 홍은희 두드러기 발진으로 의무대 열외
  • 봉 격투 훈련
  • 생활관 복귀
  • 정복 착용 및 수료식

신병 특집편집

2기 여군 특집편집

3기 여군 특집편집

각주편집