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요가수트라: 두 판 사이의 차이

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===호흡법===
요가의 호흡법은 길게 들이쉬고, 길게 숨을 참고, 길게 내쉬는 호흡을 한다.
===다라나===
6단계 다라나는 정신집중을 말한다.
 
===디야나===
7단계 디야나는 불교에서 말하는 [[참선]], 즉 [[명상]]을 말한다.
원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/wiki/요가수트라"