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[[파일:Gray329.png|thumb|right|200px|왼쪽 팔꿈치, 앞쪽과 안쪽곁인대 ({{llang|en|ulnar collateral ligament}})]]
 
'''인대'''(靭帶)([[ligament]])는 [[관절]] 움직임을 활성화하여 그 지원을 제공하고 운동을 억제하는 결체 조직 섬유이며, 다량의 [[교질]]과 [[탄력성 섬유]]가 들어 있어 탄력성이 있다. 인대는 힘줄, 그리고 근막(fasciae)과 비슷하나, [[뼈]]와 [[근육]]을 연결하는 [[힘줄]]([[tendons]])과는 달리 인대는 뼈와 뼈를 연결하며, 근막은근막(fasciae)은 근육과 근육을 연결한다. <ref> [http://blog.naver.com/golf_doctor?Redirect=Log&logNo=120043887699 골프 닥터 송의 건강골프 :: 네이버 블로그<!-- 봇이 따온 제목 -->]</ref> 인대는 다시 자라지는 않지만, 치주인대의 경우는 예외적이다. 인대를 다루는 학문은 인대학(desmology)라고 하며, 시술적 방법으로 [[붕대]]법이 있다.
== [[관절]]인대 ==
"인대는" 밀도 높은 콜라겐 묶음 띠로서 뼈와 뼈를 연결하여 관절마디를 형성하며, 관절의 이동을 제한하거나 아예 관절의 특정 움직임을 방지한다. "캡슐 인대"라 불리는 인대는 관절에서 활액관절을 감싸며, 관절의 기계적인 기능을 강화시킨다. "외부 캡슐 인대"는 다른 인대와 함께 참여하여 안정성을 높이는 기능을 한다. "내부 캡슐 인대" 또한 안정성을 제공하며, 큰 범위의 운동을 가능케 한다. "십자 인대"는 관절에서 일반적으로 세쌍으로 형성된다.

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