초월명상: 두 판 사이의 차이
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새 문서: '''초월명상'''(TM, Transcendental Meditation)은 인도의 마하리시 마헤쉬 요기가 만든 명상법이다. ==역사== 초월명상은 인도 베다 시대의 전... |
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==명상법==
소리나 [[만트라]](주문)을 이용해 초월명상을 하며, 15-20분씩 하루에 2회 명상한다. 공인자격을 취득한 스승이 명상법을 가르친다.
[[분류:명상]]
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