"스키"의 두 판 사이의 차이

36 바이트 제거됨 ,  2년 전
스키 신기와 벗기
(스키 신기와 벗기)
== 기본 기술 ==
=== 스키 신기와 벗기 ===
스키를 눈 위에 평행으로 놓고 한쪽바인딩 [[무릎]]으로쪽에 눈을부츠를 짚고넣고 [[구두]]를뒷꿈치를 바켄에힘껏 움직이지눌러 않게 꼭 끼운 다음 밴드를 단단히 죈다착용한다. 벗을 때는 폴 등으로 뒷쪽을 반대이다누른다.
 
=== 폴 잡는 법 ===

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