인지 행동 치료: 두 판 사이의 차이

CBT 모델은 [[행동심리학]]과 [[인지심리학]]의 기본 원리를 조합한 것이다. 이러한 인지행동주의적 접근을 맥락으로하는 치료가 행동의 배후에있는 무의식적인 의미를 찾은 다음 진단을 내리는 [[정신 분석]]적 접근과 같은 개인에대한 연대기적 접근법과는 다르다. 대신, CBT는 "문제 중심적"이며 "행동 지향적"이며, 이는 정신 장애와 관련된 특정 문제를 치료하는데 사용되며 치료의 역할은 치료의 확인된 목표를 달성하기위한 효과적인 전략을 찾아 내고 실행하도록 돕는 것이다. 본 방법을 통해서 정신적 장애의 증상을 감소시킬수있다.