벼락치기 공부: 두 판 사이의 차이
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벼락치기 공부를 하면 같은 기간 동안 공부를 아예 하지 않는 것보다는 학습시간이 늘어나므로 기억할 수 있는 정보의 양을 늘리는 것이 가능하다. 그러나 [[잠|수면]]이 부족하게 되면 정보를 기억하는 능력이 저하될 수 있기 때문에<ref>
{{뉴스 인용 |저자=임도원 기자 |제목=유승식 KAIST 논문 … `벼락치기` 기억력 떨어져 |url=http://www.hankyung.com/news/app/newsview.php?aid=2007021552851&intype=1 |형식=HTML |출판사=한경닷컴 |날짜=2007-02-16 |확인날짜=2010-10-08 |인용=그 결과 충분한 수면을 취한 그룹이 그렇지 못한 그룹에 비해 평균 19% 정도 사진을 잘 기억해낸 것으로 나타났다.}}
</ref> 학습의 능률 면에 있어서는 잠을 충분히 자는 것이 낫다고 알려져 있다. 또한 계속해서 반복적으로 벼락치기 공부를 하는 경우에도 [[스트레스]]로 인하여 기억력이 떨어질 수 있다.<ref>{{뉴스 인용 |저자=박정현 기자 |제목=‘시간이 없어도 반복해 보기’ 벼락치기의 왕도? |url=http://pdf.joins.com/index.asp?form_type=article_f&id=DY01201009290150 |형식=HTML |출판사=중앙일보 |쪽=S5 |날짜=2010-09-29 |확인날짜=2010-10-08 |인용=이화여대 한평림(뇌·인지과학과) 교수는 “반복적인 스트레스를 받으면 불안증이나 우울증이 생기고 기억력도 떨어질 수 있다”고 지적했다. }}{{깨진 링크|url=http://pdf.joins.com/index.asp?form_type=article_f&id=DY01201009290150 }} [http://news.joins.com/article/aid/2010/09/29/4022228.html 조인스닷컴]{{깨진 링크|url=http://news.joins.com/article/aid/2010/09/29/4022228.html }} 의 같은 기사 참고.</ref> 특히 시험기간에 벼락치기를 많이 하는데, 벼락치기를 하지 않기 위해서는 평소에 공부를 많이 해야한다.
== 같이 보기 ==
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