운동생리학: 두 판 사이의 차이

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<nowiki>==== 운동과 자율신경계의 반응 ====</nowiki>
'''운동 생리학''' 은 [[Physical exercise|신체 운동]] 의 [[Physiology|생리학]] 이다. 운동에 대한 급성 반응 및 만성적 적응에 대한 연구를 포함 하는 [[Allied health professions|연합 된 의료 전문직]] 중 하나이다 . 운동 생리학자는 호주에서 가장 높은 자격을 갖춘 운동 전문가이며 교육, 라이프 스타일 개입 및 특정 형태의 운동을 활용하여 급성 및 만성 부상과 상태를 재활하고 관리한다.
 
자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 나뉜다. 다양한 원인으로 인한 긴장상태가 계속해서 유지되면 교감신경계가 활성화된다. 이는 인체의 다양한 기관에 영향을 미친다. 길항작용을 하는 부교감신경계가 활성화되지 않을 경우 항상성이 유지되지 않아 인체 내 여러 기관에서 이상증세가 발생하게 된다. 이러한 <nowiki>[[자율신경실조증]]</nowiki>(autonomic dysfunction)<nowiki><ref>{{웹 인용|url=http://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000607|제목</nowiki><ins> </ins>=<ins> </ins>서울대학교 병원, '자율신경 실조증'|성=|이름=|날짜=|웹사이트=|출판사=|확인날짜=}}<nowiki></ref></nowiki>의 증상 중 대표적인 예로는 불면증이 있다. 교감신경계가 지나치게 활성화되어있다면 몸을 이완시킬 수 있도록 적절한 휴식이 필요하고, 반대로 과도한 부교감신경계 활성화는 적절한 운동으로 신체의 흥분상태를 유도하는 것이 효과적이다.<nowiki><ref>{{뉴스 인용|url=http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2015/02/06/2015020603317.html|제목='교감신경·부교감신경 작동시켜, 호흡 ·소화 분비 등 생명 활동 조절', 조선일보|성=|이름=|날짜=|뉴스=|출판사=|확인날짜=}}</ref></nowiki>
 
 
<nowiki>=== 신경세포의 구조와 자극전달 ===</nowiki>
 
== 관련 분야<ref name=":0">{{서적 인용|url=|제목=휴먼 퍼포먼스와 운동 생리학|성=정일규|이름=|날짜=|출판사=대경북스|확인날짜=}}</ref> ==
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