'''대륙본토 그리스 주'''([[그리스어]]: Στερεά Ελλάδα) 혹은 '''중부 그리스 주'''([[그리스어]]: Κεντρική Ελλάδα)는 [[그리스의 행정 구역]]상 13개 주 가운데 하나이다. 이 지역에는 [[비오티아 현]], [[에브리타니아 현]], [[에비아 현]], [[포키다 현]], [[프티오티다 현]]으로 이루어져 있다. 이 지역은 주로 그리스 중부 지역을 아우르는데 [[아티키 주]]와 [[펠로폰니소스 주]] 북쪽과 [[서부 그리스 주]] 동쪽, [[테살리아 주]]와 [[이피로스 주]] 남부에 이른다. 또한 이 곳은 [[그리스]]에서 가장 산이 많은 지역이기도 하다. 이곳의 기후는 해안지역은 온화하나 내륙은 건조하다.
