베이글: 두 판 사이의 차이

아무것도 들어 있지 않은 플레인 베이글은 1개(약 150그램)가 약 277Kcal이지만 보통은 맛을 더 좋게 하기 위하여 [[샌드위치]]로 만들어 먹거나 [[크림 치즈와치즈]]와 함께 먹기 때문에 실제로는 상당한 칼로리를 섭취하게 된다.