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규제(規制, regulation)는 규칙이나 경향의 집합에 따라 복잡계를 관리하는 추상적인 개념이다. 레귤레이션, 조정, 규정, 조절이라고도 한다. 체계 이론에서 이러한 종류의 규칙이 생물학, 사회의 다양한 분야에 존재하지만 이 용어는 문맥에 따라 조금씩 다른 의미를 지니고 있다. 이를테면 다음과 같다:

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