독한 것들의 진짜 운동법
《독한 것들의 진짜 운동법》은 퍼스널 트레이너 트레이너 강(강창근)이 쓰고 성균관대학교 의과대학 박용우 박사가 감수한 도서이다. 한국경제신문에서 발행했다.
| 저자 | 트레이너 강(강창근) |
|---|---|
| 나라 |  대한민국 |
| 언어 | 한국어 |
| 주제 | 12주 독한 다이어트 프로그램으로 착한 몸매 만들기 |
| 출판사 |  한국경제신문 |
| 발행일 | 2010년 5월 25일 |
| 쪽수 | 260쪽 |
| ISBN | ISBN 978-89-475-2756-9(13510) |
줄거리
편집12주 독한 다이어트 운동법을 소개한다. 인터넷 다이어트 카페 '성공 다이어트/비만과의 전쟁' 운영진이자 전문 퍼스널 트레이너인 저자가 그간의 경험을 토대로 신속정확ㆍ효과만점ㆍ지속가능한 운동법의 핵심을 설명하고 시범해 보인다.
출판 정보
편집- 한국