잠: 두 판 사이의 차이

{{다른 뜻 넘어옴|수면}}

{{다른 뜻 넘어옴|잠자기|문화어 '잠자기'|휴면}}

 

'''잠''' 또는 '''수면'''(睡眠)은 [[동물]]이 일정 시간 동안 몸과 마음의 활동을 쉬면서 [[무의식|의식이 없는]] 상태로 있는 것이다. [[의식]]은 없거나 줄어들고, [[감각 기관]]이 상대적으로 활동을 중단하며, 거의 모든 [[수의근]]의 움직임이 없는 것이 특징이다.<ref>''Macmillan Dictionary for Students'' Macmillan, Pan Ltd. (1981), page 936. Retrieved 2009-10-1.</ref> [[자극]]에 대한 반응이 줄어드는 것으로 [[각성]]과 구별되며, 쉽게 의식을 되돌릴 수 있다는 점에서 [[겨울잠]]이나 [[혼수상태]]와는 구별된다. 수면 중에는 [[합성대사|동화]] 상태가 고조되며, 성장과 면역, 신경, 뼈, 근육 계통의 회복이 두드러진다. 수면은 모든 [[포유류]]와 [[새|조류]], 다수의 [[파충류]], [[양서류]], [[어류]]에서 발견된다.