선 (불교): 두 판 사이의 차이

선(禪)은 동양에서 고요히 앉아서 [[참선]](좌선)하는것을 말하며, [[인도]]에서 오래전부터 [[요가]]등에서 행하던 수행법으로 석가모니가 이후 [[불교]]의 실천 수행법으로 발전시켰다. 이후 [[도가]]나 [[도교]]의 [[양생법]] 그리고 [[무술]]유파등 많은곳에서 정신수양 또는 심신수양의 수련방법으로 이를 채택해오고있다. 현대에는 스포츠등에서도 이를 활용하는 사례가 많다.

한편 현대에는 '마음을 한곳에 모아 고요히 생각하는 일'을 의미하는 '정신집중' 또는 '[[명상]]'을 일반적으로 가리킬때도 '선'(禪)이라는 용어를 사용하고있다사용할때도 있다.

*[[중국의 찬]]