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=== NREM 수면(비-렘수면)의 4단계 ===
* '''제1단계''': [[뇌파]]가 베타파(β波)에서 알파파(α波)로 바뀌어 간다.
* '''제2단계''': 쎄타파세타(θ)파 및 방추형과 K 복합 [[뇌파]]가 나타난다.
* '''제3, 4단계''': 델타파가델타(δ)파가 나오기 시작하며, 두 단계는 델타파의 양으로 구분한다.
 
=== REM 수면의 기능 ===