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이들의 기원은 확실치 않으나, 몽골에 있던 유연과 관련이 있는 것으로 보이며 아바르 카간국이 비잔티움 제국과 동맹 협약을 맺은 것을 알게된 [[돌궐]] 측에서 분노하여 비잔티움 제국을 공격했던 사실을 볼 때 당시 중앙아시아에서 동아시아에 이르는 넓은 제국을 건설했던 [[돌궐]]과 적대관계였을 것으로 추측된다. 이러한 기록과 아바르 카간국에서 발견되는 유골로 인해 역사학자들은 [[유연 (나라)|유연]]이 돌궐에게 패한 후 그 일부가 남시베리아를 지나서 6세기경 현재의 불가리아와 도나우 평원지대에 정착했다고 보기도 한다.<ref>{{서적 인용|저자=강인욱|제목=유라시아 역사기행|출판사=민음사|쪽=258}}</ref>
판노니아의 옛 아바르족은 일찍이 중앙아시아와 캅카스지역에서 서진한 훈족과 에프탈과 밀접한 부족으로 이해를 하기도 하며 인도유럽어족에서 많은 부족들이 동화, 분화됨에 서서히 북캅카스어족 민족들에 동화되는 과정에 진행하였던 것을 알 수 있다. 6세기에서 대략 9세기까지 존속한 마지막 아리안계 스키타이 유목민으로 보아야 한다는 점에서 그
오늘날 카프카스에 거주하는 소규모의 아바르 집단이 유럽 아바르로 알려지고 있다.<ref>{{서적 인용|저자=이희수|제목=터키사출판사=대한교과서주식회사}}{{쪽|날짜=2019-08-29}}</ref> 또한 일부 러시아 학자들은 아바르족이 캅카스에서부터 유럽을 공격할 때 그 일부가 다게스탄에 사리르 왕국(캅카스 아바르족의 첫 국가)을 세운 것으로 주장하기도 한다.<ref>{{서적 인용|저자=김혜진|제목=민족의 모자이크 유라시아|출판사=한국외국어대학교 러시아연구소}}{{쪽|날짜=2019-08-29}}</ref> 하지만 판노니아의 아바르인들과 현재 캅카스 아바르족의 관계는 여전히 불명확하며, 그래서 대다수 학자들은 역사적 연관이 분명하지 않은 것으로 이야기하기도 한다. 그리고 현재 카프카스의 아바르족들은 판노니아의 아바르족이 아니다.
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