스포츠 심리학: 두 판 사이의 차이
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== 1.운동(스포츠)과 심리학의 정의 및 역사 ==
스포츠 심리학이란 스포츠 환경에 적용되는 심리학의 원리에 관하여 만들어진 학문이다. 이러한 원리들은 수행을 향상시키기 위하여 자주 적용된다.
== 2.성격와 운동선수와의 관계==
1)성격구조
성격을 이해하는 가장 좋은 방법은 그 구조를 살펴보는 일이다. 심리학에서의 성격의 구조는 3가지로 구성되어 지며 심리적 핵, 전형적 반응, 역할과 관련된 행동 으로 나눌 수 있다. 이러한 성격은 3가지로 분리되어질 수있지만 서로 연관되어 있기도 하다.
심리적 핵은 내적이고 일관성 있는 특징으로 각 개인의 실제적인 이미지를 나타낸다.그리고 자아개념을 포함한다.
이러한 심리적 핵은 개인 성격의 주요 특징을 나타내고 기본적인 태도, 가치, 흥미와 동기를 포함한다. 즉 간단히 말해 '진짜당신'이다.
전형적반응 및 역할과 관련된 행동은 외적이고 역동적인 것으로 표현할 수 있다.
전형적 반응은 환경적 상황에 반응하는 전형적인 태도를 나타낸다.즉, 환경을 다루는 학습된 방법이다.
예를 들어 어떠한 사람이 신체적 공격을 하여 반응하는 상황때문에 공격적인 태도를 나타냈을 수도 있고,일부러 꾸며서 행동했을 수도 있기 때문이다.
마지막으로 역할과 관련된 행동은 성격의 가장 피상적인 측면을 나타낸다. 결론적으로 환경이나 인식이 변하게 되면 우리도 따라서 행동이 변하게 되는 것이다.
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