몰입: 두 판 사이의 차이

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'''몰입'''({{llang|en|flow}})은 활동이 충분히 활기를 돋우는데 초첨이 맞춰져 있고, 충분한 몰두와 활동하면서 성공에 대한 감정을 느끼는 사람에 대한 정신상태이다.

우울함에서의 권태감 이나 불안감에 처하는 것은 몰입으로 막을 수 있다.

몰입의 특징은 비록 몰입이 어떤것이 아니라 활동에 깊은 포커스가 맞춰질지라도 일을 수행하는 동안에 자발적인 즐거움, 그리고 평판에 대한 감정이다.

그 자신이 아닌 사람의 감정이나 유사한 정신적 상태에 대한 활기찬 용어를 다음과 같이 포함한다 :

순간, 현재, 최고의 상태로, 열중하여, 열심히 하다, 최상의 컨디션으로,불타는 듯한, 조화되어, 중심에 있는, 완전히 집중한

 

Csíkszentmihályi 는 다음과 같이 흐름의 경험을 가지는 열까지 요인를 밝혀 내었다.

1.목표를 분명히 하라(기대치와 규칙을 구별하고, 목표를 달성하고, 사람의 기술과 능력을 적절하게 조정하라. ). 또한 도전 수준과 기술 수준 둘 다 높여라.

2.집중, 관심이 부족한 분야에서 높은 수준의 집중(활동 하는 사람은 집중하고 깊이 탐구 할 수 있는 기회를 갖게 된다.)