사포닌: 두 판 사이의 차이
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=== 인삼사포닌의 특징 ===
산삼 또는 인삼(홍삼 포함)의 사포닌이 주목받는 이유는, 일반 사포닌은 물에 잘 녹지도 않고 몸에 흡수도 잘 안되기 때문이다. 산삼이나 인삼은 사포닌을 많이 함유하고 있을뿐더러, 물에 잘 녹고 몸에 흡수도 잘 된다([[삼계탕]]이 대표적인 경우).
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=== 인삼사포닌의 특징 ===
산삼 또는 인삼(홍삼 포함)의 사포닌이 주목받는 이유는, 일반 사포닌은 물에 잘 녹지도 않고 몸에 흡수도 잘 안되기 때문이다. 산삼이나 인삼은 사포닌을 많이 함유하고 있을뿐더러, 물에 잘 녹고 몸에 흡수도 잘 된다([[삼계탕]]이 대표적인 경우).
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