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[[파일:Østfold våpen.svg|thumb|right|200px|외스트폴 주의 문장]]
'''외스트폴 주'''({{llang|no|Østfold}})는 [[노르웨이]] 남부에서 [[스웨덴]]과 국경을 접하는 주로, 주도는 [[사릅스보르그]]다. 면적은 4,182㎢고 [[인구]]는 [[2008년]] 현재 267,039명([[인구 밀도]]는 66명)이다.
[[파일:Norway Counties Østfold Position.svg|thumb|right|200px|외스트폴 주의 위치]]
'''외스트폴 주'''({{llang|no|Østfold fylke}})는 [[노르웨이]] 남동부에 위치한 주로, 주도는 [[사릅스보르그]]이며 면적은 4,180.7㎢, 인구는 284,962명(2014년 기준), 인구 밀도는 68명/㎢이다. 서쪽으로는 [[베스트폴 주]], 북쪽으로는 [[아케르스후스 주]]와 접하며 동쪽으로는 [[스웨덴]]과 국경을 접한다.
== [[행정 구역]] ==
[[파일:Ostfold municipalities.png|300px|right]]
18개의 콤뮈네가 있다. 다음은 그 목록이다.
* Aremark
* Askim
* Eidsberg
* [[프레드릭스타드]]
* Halden
* Hobøl
* Hvaler
* Marker
* [[모스 (노르웨이)|모스]]
* Rakkestad
* [[리게]]
* Rømskog
* Råde
* [[사릅스보르그]]
* Skiptvet
* Spydeberg
* Trøgstad
* Våler
== [[교통]] ==
=== [[공항]] ===
[[모스 공항]]과 [[오슬로 공항]]이 있다.[[파일:Moss lufthavn, Rygge.jpg|thumb|[[모스 공항]]]][[파일:Oslo Airport, Gardermoen from the air.JPG|thumb|[[오슬로 공항]]]]
== 이 지역 출신 유명인 ==
* Thea Foss([[1857년]]–[[1927년]])
* Berit Ås
* Petter Solberg
* Egil Olsen
* [[아문센]]
* Harald Zwart
{{토막글|노르웨이}}
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