웰니스: 두 판 사이의 차이
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[[File:Eight Dimensions of Wellness.png|alt=The Eight Dimensions of Wellness|섬네일|웰니스의 여덟 요소]]
'''웰니스'''(Wellness)는 [[세계보건기구|세계보건기구(WHO)]]가 국제적으로 제시한 '건강'에 대한 정의를 보다 심화시켜 광범위한 관점에서 접근한 새로운 건강관을 의미한다. 1961년 미국 의학자 헐버트 던 (Halbert L. Dunn) 박사가 처음 웰니스라는 개념을 제창했다. 보다 쉬운 말로 정의하면, 웰니스는 생활과학으로서 운동을 일상생활에 적절하게 도입해 건강하게 하루하루의 삶을 보낸다는 의미에서 만들어진 개념이다.
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