나이트캡: 두 판 사이의 차이

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== 나이트캡 문화 ==
영어권일부 국가에서의국가에서 나이트캡은 일반적인 풍습으로 받아들여진다.<ref name="kaimin">{{웹 인용|url=http://www.kaimin.info/part/dictionary/di11.html|title=寝酒の効果は?|publisher=快眠推進委員会|year=初出年不明|accessdate=2008-12-11}}</ref> 또한, 일본의 경우 불면증 해소를 목적으로 나이트캡을 마시는 사람이 불면증을 호소하는 인구의 30%에 달한다.<ref name="gendai2002">{{웹 인용|url=http://gendai.net/?m=view&g=kenko&c=110&no=293|title=寝酒より睡眠薬の方がまし|publisher=ゲンダイネット|date=2002-12-24|accessdate=2008-12-11}}</ref>
 
=== 수면과 나이트캡 ===
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게다가, 수면제와 나이트캡을 병용하는 것은 자살행위라고까지 여겨지고 있다.<ref name="msn2008-2">{{웹 인용|url=http://sankei.jp.msn.com/life/body/080205/bdy0802050037000-n2.htm|제목=寝酒にご用心! 睡眠障害の恐れも (2/2ページ) - MSN産経ニュース|날짜=2008-02-05|출판사=MSN産経ニュース|확인날짜=2008-12-11}}</ref>
 
 
 
 
 
== 각주 ==