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헤시카주의(그리스어: ἡσυχασμός, [isixazmos] "조용함", "침묵")는 동방 정교회에서 전해지는 기도에 관한 신비로운 전통이다. 마태오 복음서에서 예수의 명령에 따라 "네가 기도할 때 네 진창에 들어가고 네가 문을 닫았을 때 기도하라."라고 말한 전통에 따라 헤시카주의는 오감을 느끼는 것을 중단함으로써 내적으로 성숙해지는 과정이다.

내용편집

칼리스토스 와레는 헤시카주의라는 용어를 다섯 가지 의미로 정의했다.

1. "독방의 삶", 4세기부터 사용된 "예언적인 삶"과 같은 의미.
2. 형상, 개념 및 언어 이상의 차원에서 하나님과의 일치를 목표로 하는 내적인 기도의 실현.
3. 주님의 기도를 통한 그러한 결합을 위한 탐구"
4. 주님의 기도와 결합된 특정한 정신적인 기술", 이 기법의 사용은 적어도 13세기까지 거슬러 올라간다.
5. 성 그레고리 팔라마(St. Gregory Palamas)의 신학", 즉 팔라미즘(Palamism)