나카쓰가루군(일본어: 中津軽郡, なかつがるぐん)은 일본 아오모리현의 군이다.
인구 1,298명, 면적 246.02km², 인구밀도 5.28명/km².(2021년 10월 1일, 추계인구)
이하 1촌으로 구성된다.
