나카쓰가루 군(일본어: 中津軽郡, なかつがるぐん)은 일본 아오모리현의 군이다.
인구 1,360명, 면적 246.02 km2, 인구밀도 5.53명 /km2. (2019년 6월 1일, 추계인구)
한 개의 촌으로 이루어져 있다.
