히가시쓰가루 군(일본어: 東津軽郡, ひがしつがるぐん)은 일본 아오모리현의 군이다.
인구 20,713명, 면적 653.49 km2, 인구밀도 31.7명 /km2. (2020년 1월 1일, 추계인구)
이하 3정 1촌으로 구성된다.
