히가시쓰가루 군(일본어: 東津軽郡, ひがしつがるぐん)은 일본 아오모리현의 군이다.
인구 20,983명, 면적 653.49 km2, 인구밀도 32.1명 /km2. (2019년 6월 1일, 추계인구)
3정 1촌으로 이루어져 있다.
